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Brasil Pilates & Yoga+ |
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O romeno Juliu Horvath, ex bailarino, ginasta e acunputurista, criou nos Estados Unidos no final dos anos 70, o Gyrotonic. O método se baseia nos princípios da yoga, tai chi chuan, natação e ballet. É um trabalho corporal usado para alongar e fortalecer músculos ao mesmo tempo que estimula e fortalece o tecido conectivo ao redor das articulações do corpo através de um aparelho especial. A Gyrokinesis trabalha o corpo todo através dos sete movimentos naturais da coluna vertebral: flexão, extensão, inclinação para direita, inclinação para esquerda, torção para direita, torção para esquerda e circulariedade, além de trabalhar outras articulações. Esta metodologia trabalha articulações e músculos através de movimentos ondulatórios e rítmicos, estimula os órgãos internos e diferentes padrões de respiração são integrados aos movimentos. A chave é a fluidez.
A maior autoridade no país do Método é a master trainer Rita Renha, a única brasileira entre as dez pessoas no mundo autorizadas a capacitar novos profissionais. O Gyrotonic é ideal para corrigir a postura e preparar pessoas de qualquer idade. "Os exercícios respeitam o limite do corpo de cada um", destaca a professora. Visite o site e saiba mais sobre o Método, através de vídeo narrado pelo próprio Juliu Horvath. No Rio de Janeiro, seis afiliados em diversos bairros: Rita Renha Wellness Center (Ipanema), Cleuza Cantarelli Studio (Barra da Tijuca), Despertar Studio (Copacabana), Ursula Berchtold (Botafogo), Valéria Mauriz-Espaço Pilates (Laranjeiras) e VS Studio (Icaraí-Niterói). |
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O Yôga tem muitas vertentes e cada uma delas é direcionada a um público específico. O tronco que ensinamos denomina-se SwáSthya, o Yôga Antigo. Este é mais procurado por universitários, desportistas, jovens empresários, artistas e intelectuais. Nosso público é prioritariamente masculino (cerca de 60%) e a faixa etária vai dos 18 aos 38 anos de idade, em sua maioria. Inclusive, é justificada a procura dessa faixa etária, já que somos a Universidade de Yôga e nossa especialidade é a formação profissional. As profissões que mais praticam o Método DeRose são, em primeiro lugar, os engenheiros; depois, os advogados, arquitetos, médicos, dentistas, professores de educação física, dança e artes marciais. Os estudantes universitários também formam uma parcela expressiva. Unidades em Copacabana e Leblon. Aula Experimental: Aula na Praia, Barra da Tijuca e Shopping Downtown.
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Boxe chinês, bike, yoga, abs, mat pilates.
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Coordenado pela Dra. Carolina Bidudo (CREFITO Nº 42378-F), o Estúdio, prepara suas aulas de Pilates ministradas por fisioterapeutas em programas individuais ou em grupos de no máximo 3 pessoas, com duração de uma hora de atendimento.
O Método Pilates proporciona aos seus praticantes melhora na tonicidade muscular, alongamento e consciência corporal e respiratória, influenciando diretamente a postura do corpo, tornando-o mais ereto e longilíneo. O Estúdio, também, ministra curso de Pilates. Consulte site. |
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A Clínica Corpo Consciente oferece aos seus alunos aulas de Pilates, serviços de acupuntura, drenagem linfática, manthus, massagem redutora, tratamento fisioterápico, para qualquer idade, através da RPG - Reeducação Postural Global, uma técnica de fisioterapia que avalia o ser humano como um todo, atividades, em sua totalidade, supervisionadas por técnicos capacitados.
A Clínica também desenvolve trabalho de Estimulação Sensório Motora em bebês. Esse trabalho dá condições para que o bebê vivencie e desenvolva mecanismos, dentro das suas necessidades, respeitando as etapas do seu desenvolvimento normal. |
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As práticas que oferecem uma forma harmoniosa de viver, sempre despertaram grande interesse em Adélia Lamonica. Quando estava grávida do primeiro filho, experimentou o método psicoprofilático, preparo do parto sem dor, podendo então, vivenciar o nasicimento do seu filho sem dor.
Ao iniciar a prática do Yoga, observou que muitas técnicas de respiração e de posturas ela já havia aprendido no curso do parto sem dor! “E estava eu, novamente, sendo beneficiada por tais técnicas, as quais me concediam uma vida plena, com serenidade e equilíbrio das emoções e sentimentos.” Durante todos estes anos, teve a oportunidade de conhecer muitas pessoas e compartilhar conhecimentos e lindas histórias. Hoje, só tem a agradecer por estar completamente envolta nesta atmosfera de carinho, afeto e vida. |
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Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).
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A Uni-Yôga Downtown, dirigido por Julieta Chuairy, é um espaço de cultura e prática de Yôga, situado no Shopping Downtown. No estúdio da Barra da Tijuca você vai aprender a respirar melhor, a relaxar, a concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais fortes, porém, respeitando o ritmo biológico do praticante.
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O Núcleo Pilates nasceu visando preencher espaço no centro da cidade de um estúdio especializado no Método Pilates. Criado em 1981, inicialmente com a denominação de Núcleo Associado de Reabilitação, dedicou-se ao longo desses anos ao trabalho de recuperação de pacientes portadoras de patologias diversas utilizando RPG e fisioterapia tradicional. O Núcleo Pilates foi criado, então, como um aprimoramento ao trabalho que a clínica já desenvolvia.
A soma da metodologia do Pilates a todos os conhecimentos fisioterápicos que a equipe possui, constitui-se no grande diferencial do Núcleo Pilates. O estúdio dispõe de fisioterapeutas qualificados, desenvolvendo trabalhos personalizados em dois endereços: Centro e Copacabana. |
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Siddha Yoga é um caminho espiritual de disciplina, de dominio da mente e sentidos com os ensinamentos e práticas. É também um caminho imbuído de graça. A prática e o estudo de Siddha Yoga é guiado pela meditação do mestre e professor Gurumayi Chidvilasananda. Gurumayi, chefe espiritual do Siddha Yoga ensina os alunos o verdadeiro caminho e a viver no interior de sua própria consciência, para que possam transformar a si, como também, o mundo em que vivem.
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Missão: "Promover saúde através das artes marciais e atividades esportivas, proipiciando o bem-estar e qualidade de vida em abiente saudável e seguro com preços justos e acessíveis."
Introdução: Atualmente o homem tornou-se um ser sedentário. Este sedentarismo já é considerado a doença do próximo milênio, decorrente dos hábitos, ou conforto da vida moderna.
A prática de algumas artes marciais ou musculação que podem ser úteis tanto como meios de defesa como para o bem da mente e do corpo, resgatando a auto-confiança do individuo, consequentemente levando-o ao relaxamento e ao preparo psíquico-motor.
"Através do caminho do corpo, chegamos à nossa mente e a nossa saúde mental. Um corpo sólido e saudável vai proporcionar uma mente saudável, sólida e equilibrada".
Nós da WadoKan acreditamos que esse tipo de comportamento traduz uma vida melhor e mais sadia para todos que fazem exercício físico.
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The Pilates Studio Ipanema está localizado em pleno coração do bairro. Dirigido pelo Prof. Júnior de Carvalho, uma das maiores autoridades no assunto e precursor no Rio na aplicação do método, o studio está equipado com os mais modernos aparelhos e avançado sistema de iluminação, podendo o aluno selecionar seu nível de intensidade durante a prática de seus exercícios. Os profissionais do studio são treinados fielmente de acordo com a prática e os princípios originais criados por Joseph Pilates. Marília Gabriela e Luiza Brunet são assíduas alunas do The Pilates Studio Ipanema.
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É um espaço terapêutico voltado para as pessoas que buscam um tratamento especializado nas áreas de fisioterapia e pilates.
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A criação de uma Equipe de Personal Trainer surgiu durante o período de estudo de Ivana Rúbia Henn na faculdade. Especificamente em janeiro de 1988, durante uma viagem de estudos em que Ivana encontrou, dentre outras amigas, Sabrina, a qual passou a compartilhar a vontade da criação da Equipe.
Sempre atentos às novidades no mercado, fizeram nascer também a maior rede de Pilates do Brasil. Atualmente, são oito studios: três em Florianópolis, um em São José, dois em Blumenau e dois em Balneário Camboriú.
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No Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus você se sentirá no centro das transformações. O núcleo está adequadamente preparado para você tirar o melhor proveito de sua prática, onde gradativamente recuperará seu desempenho físico.
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Uma confortável sala para avaliação inicial dos pacientes, um ambulatório com equipamentos de última geração para eletroterapia, uma sala de musculação e 7 consultórios independentes. Piscina coberta, especialmente aquecida a 33º centígrados, com toda estrutura necessária ao tratamento hidroterápico, com escada adaptada e elevador de piscina. Três vestiários, sendo um completamente projetado para usuários de cadeira de rodas e portadores de necessidades especiais.
Auditório Dona Belita, assim batizado em homenagem à educadora Maria Isabel Decat de Moura, com capacidade para 40 pessoas, e destinado a promoção de eventos científicos e culturais. O método de trabalho da Equipe de Profissionais da TOPFISIO começa por uma completa avaliação inicial, que permite conhecer as necessidades de cada paciente e estabelecer um programa específico individual. |
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Localizada no centro da cidade do Rio de Janeiro, a Fisiocentro é uma clínica com instalações modernas visando proporcionar uma experiência agradável e acolhedora aos seus clientes.
Dispõe de um quadro de profissionais especializados nas áreas de Pilates (prática em pequenos grupos ou individualmente), Shiatsu Fisioterapia, Dream Healther, Acupuntura, RPG - Método Souchard e Estética corporal e facial |
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Inaugurado em 2001, o Estúdio Pilates Conexão Corpo e Mente é um espaço voltado para promover o bem estar físico e mental das pessoas, na prática do método Pilates da Polestar Education, proporcionando ao praticante o aprofundamento na compreensão do seu corpo e o seu uso de forma mais eficiente no cotidiano, resultando na melhoria da qualidade de vida e no autoconhecimento.
Os instrutores de Pilates da Conexão Corpo e Mente são profissionais de alto nível técnico, de comprovada experiência, treinados e certificados no método Pilates pela Physiopilates – Polestar Education e pelo Centro de Desenvolvimento e Treinamento CGPA, |
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Formada em 1975 na ERRJ, na ABBR, Angela Beatriz Varella é uma pesquisadora e entusiasta da saúde e postura corporal. Em 1983 criou a Clínica da Tijuca, uma das pioneiras no Rio de Janeiro em antiginástica e, logo em seguida, também em RPG. Espcializou-se em RPG, antiginástica. Mantém contatos freqüentes com importantes escolas européias objetivando aperfeiçoamento técnico e pessoal.
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A Academia Equilibrium começou suas atividades no ano 2000, especializada em hatha yoga para jovens, adultos e melhor idade. As aulas são lecionadas por professores graduados em Educação Física, com o conhecimento necessário para o aprendizado correto da prática.
Também são oferecidas aulas de Dança do Ventre,Dança do Ventre Kids (aula especial para crianças),Ginástica e Pole Dance, que ajudam no fortalecimento muscular e coordenação motora.
A Academia Equilibrium tem o ambiente ideal para estas práticas que exigem dedicação e concentração para um aprendizado completo.
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Na Sal da Terra você cuida do corpo e da saúde em um ambiente de alto astral. Dos 8 aos 80, todo mundo que freqüenta a Sal da Terra não faz só exercício, faz também amizade. São diversas modalidades e horários, sempre com acompanhamento dos melhores professores que, além da formação acadêmica, estão em constante atualização. Você fixa seus objetivos e nós o encaminhamos às melhores modalidades para alcançá-los. Venha para a Sal da Terra: corpo e mente em forma!
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A Academia Bio Fitness abriu suas portas em janeiro de 2003 e desde o início de suas atividades destacou-se por oferecer a seus clientes uma estrutura moderna, profissionais qualificados e atenção no atendimento aos alunos, primando sempre pela saúde e bem estar dos mesmos. O que fez com que muitos além de clientes se tornassem amigos da academia, participando de todas as atividades promovidas pela Bio Fitness e ainda colaborando com a realização das mesmas.
Nestes dois anos de funcionamento, já passaram pela academia mais de 1700 alunos, o que nos deixa muito orgulhosos e felizes por saber que as pessoas estão apreciando e reconhecendo o trabalho desenvolvido por nossos colaboradores, que estão sempre a disposição para atender e ajudar os alunos na realização de suas atividades físicas.
Estamos esperando você de portas abertas para que venha conhecer e malhar em uma das umas das melhores academias de Porto Alegre.
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A Garra Academia localiza-se no Córrego Grande e funciona desde julho de 2001. em seus 740m2 além de modalidades como musculação e ginástica, conta ainda com algumas vantagens: estúdio de pilates climatizados; sala de bike climatizada; personal trainer; esteticista; internet disponível para os alunos.
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Com uma estrutura completa e bem organizada, orientada por profissionais especializados em diversas modalidades de treinamento, a 3 Figueiras Fitness Club jamais perdeu sua característica acolhedora. É o local perfeito para você se conhecer e ainda fazer grandes amizades, em um clima tranqüilo e longe da agitação dos grandes complexos de fitness. Com objetivos voltados para o atendimento individual das necessidades do aluno, a 3 Figueiras Fitness Club tem um cuidado todo especial ao promover a melhoria de sua estética e saúde.
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A qualificação profissional é fundamental quando se trata de confiar a alguém a orientação para a busca da melhor forma física.
É com esta visão que a Academia Bella Forma vem trabalhanbdo na Morada do Vale I, hà 20 anos.
Toda a equipe Bella Forma possui formação adequada para dar aos alunos o melhor atendimento.
“Nossa equipe acompanha os alunos quase como personal trainers, para que eles obtenham os melhores resultados com a atividade física que a escolheram", explica o proprietário da Acadêmia Bella forma, Adriano Rodrigues Vieira, que é professor de educação física formado pela Ulbra.
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A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar.
Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade.
Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física.
Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!
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Seja bem vindo ao nosso site!
Estamos sempre buscando uma maneira de aproximarmos de você. Esperamos atender todas as suas dúvidas e sugestões para tornar a academia uma extensão de sua casa.
Evolução, a academia aonde você não precisa estar em forma para entrar!
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Musculação, Parede de Escala, Taekwondo, Pilates, Aero local, Step, Jump.
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Academia tradicional no cenário de fitness em Porto Alegre, a Tentos conta, em sua estrutura, com espaço para ginástica e musculação, sala especial para RPM (ciclismo indoor), com a mais avançada tecnologia em equipamentos . Além disso conta com lancheria, vídeo-locadora, lojinha, estacionamento com manobrista. Atualmente nossa equipe é formada por 21 profissionais responsáveis por cuidar da sua saúde e de seu bem-estar: são dezessete profissionais da área de Educação Física, uma nutricionista, uma fisioterapeuta e duas massoterapeutas. http://www.tentos.com.br
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A Oxxy Training Academia está localizada na Av. Brasília, nº 6141 no bairro Novo Mundo com aproximadamente 700m, amplo estacionamento e arquitetura planejada para o conforto e bem estar de seus alunos. A academia vem se destacando no mercado Fitness e Wellness por sua excelência no atendimento e sendo reconhecida como uma das melhores academias da região sul de Curitiba.
Inaugurada em março de 2003, com nova administração a partir de junho de 2006 e a troca dos equipamentos de musculação e ginástica pelo que tem de mais moderno no Brasil em junho de 2008, a Oxxy Training Academia está credenciada no Conselho Regional de Educação Física (CREF-PR) e possui em seu corpo técnico profissionais comprometidos que exercem suas atividades por meio de intervenções legitimadas por diagnósticos, utilizando-se de orientações em sessões de atividades físicas e intelectivas com fins educacionais, recreativos, de treinamentos e de promoção da saúde.
Venha você também aproveitar “A MELHOR HORA DO SEU DIA“, neste ambiente agradável que para ficar ainda melhor só depende da sua presença.
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