Sudeste Escolinhas

    Rio Wind Escola de Windsurf, Estado do Rio de Janeiro

  Av. Prefeito Dulcídio de Morais, 400 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Priorizando qualidade e segurança, a Rio Wind Escola de Sindsurf, coordenado pelo Prof. Cláudio Mello (Cabelo), utiliza em suas aulas equipamentos modernos, importados tornando o aprendizado. Antes de entrar na água cada aluno recebe instruções no “simulador de wind”.
Outra modalidade esportiva disponibilizada pela escola é o Stand Up Padle Surf, também conhecido como SUP, originário do Havaí, ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. As aulas podem ser realizadas na Praia da Barra da Tijuca, Praia da Macumba ou Lagoa Marapendi.
Na modalidade surf a escola somente aceita alunos em sistema de aulas particulares.
Os cursos de veleiro monotipo Dingue são também realizados na Lagoa de Marapendi
A Rio Wind oferece também aulas para CRIANÇAS A PARTIR DE 8 ANOS, em parceria com a Escola Carolina Patrício, que vem incentivando e apoiando o crescimento do esporte na Lagoa Marapendi.
O Centro Esportivo da Escola Carolina Patrício, unidade da escola de mesmo nome, sediada na Barra da Tijuca, dispõe de seis quadras de saibro para a prática de tênis, duas quadras de squash, quadra de padle, windsurf na Lagoa de Marapendi, guarderia náutica, cantina, vestiários e estacionamento. Av. Prefeito Dulcídio de Morais, 400 Barra da Tijuca.
Site: www.carolinapatricio.com.br
    Aquacenter Academia e Escola de Natação, Estado do Rio de Janeiro
  Estrada do Cafundá, 1034 - Taquara - Rio de Janeiro, RJ            
No ano de 1994, notabilizou-se como Escola de Natação e, posteriormente, adotou o nome de Academia Aquacenter, firmando desde então, excelência na região como a academia que dispõe dos melhores programas para a prática de atividades saudáveis, com uma equipe multidisciplinar, atualizada constantemente, cheia de energia para proporcionar um atendimento diferenciado aos seus alunos, resultando em prazer, melhoria estética, mais saúde e bem estar.
Os atletas da Escola de Natação já conquistaram vários títulos nacionais e internacionais, confirmando assim, que a Aquacenter é a melhor referência em natação de Jacarepaguá.
    Pônei Clube do Brasil, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Borges de Medeiros, 2448 - Lagoa - Rio de Janeiro, RJ           
Pouco conhecida no Brasil, a cultura do Pônei Clube é largamente explorada em vários continentes. É um passo importante e muito útil na progressão dos jovens cavaleiros em qualquer das modalidades do hipismo, além de ser uma fonte inesgotável de lazer. Destinados à iniciação de crianças em faixa etária de 18 meses a 17 anos, os pôneis permitem aos alunos o desenvolvimento de todas as habilidades necessárias à prática do hipismo. No exterior, mais de 80% dos cavaleiros internacionais iniciaram sua formação montando pôneis.
    Diver's Quest, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Maria Angélica, 171 lj. 110 - Jardim Botânico - Rio de Janeiro, RJ            
Em setembro de 1991 era inaugurada a Diver’s Quest, oferecendo serviços ligados à atividade de mergulho. Em 12 laudas no site Mike Nelson, um dos fundadores da empresa, descreve toda a história da Diver’s Quest – do projeto inicial, até os dias de hoje. Vale a pena conferir. É uma história de vida, contando detalhadamente as alternâncias e turbulências naturais no mundo dos negócios e a movimentação de pessoas na sociedade. Hoje, a Divers Quest desfruta de alta confiabilidade junto ao público praticante de mergulho, operando loja e oficina com as melhores marca do mercado, além de absorver as responsabilidades do conceituado Curso de Mergulho.
    Point Kart Indoor, Estado do Rio de Janeiro
  Rua José Higino, 115 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ
           
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O Point Kart Indoor possui uma adequada estrutura para receber seus clientes proporcionando um ambiente familiar e agradável com amplo estacionamento, 15 karts novos, segurança para a pratica do esporte, profissionais treinados e experientes, bar temático, sala VIP para eventos, boutique com acessórios, macacões e coletes de proteção, 2 vestiários: masculino e feminino.
Eventos: Etapa do F46, Etapa do KTL e o Campeonato Tijucano.
Escola de Pilotagem todos os sábados das 14 até as 16 horas, para crianças a partir de 8 anos e 1,5 m. de altura, orientados por instrutores com grande experiência em kartismo, ministrando aulas teóricas e práticas.
Adultos sem limite de idade.
    Escola de Natação Tubarão, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Comendador Siqueira, 968 - Pechincha - Rio de Janeiro, RJ           
Fundada em agosto de 1986 e tendo o seu trabalho fundamentado em bases pedagógicas e educacionais, a Escola de Natação Tubarão desenvolve o Sistema de Ensino Tubarão (SET), um método próprio de aprendizagem da natação e para a prática das atividades aquáticas, calcados na psicomotricidade e psicopedagogia, buscando sempre o aprendizado e aperfeiçoamento dos nados
A Tubarão coloca em prática uma filosofia de ensino e tem procurado aperfeiçoá-la durante todos estes anos. Desenvolvemos uma progressão pedagógica para cada nível de aprendizagem, sempre preocupados em equilibrar o desenvolvimento motor com a maturidade do aluno.
A Escola de Natação Tubarão atua especificamente nas atividades aquáticas, perfazendo um total de mais de 600m2 de espelho d’água.
    CEU Clube Esportivo de Voo, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Embaixador Abelardo Bueno s/nº - Jacarepaguá - Rio de Janeiro, RJ           
Fundado em 23 de outubro 1982, o CEU Clube Esportivo de Voo, é uma entidade civil, sem fins lucrativos criado por um grupo de pioneiros visando à pratica da aviação ultraleve com estímulo às demais modalidades do voo esportivo, além de uma sede social belíssima que propicia o máximo em conforto e segurança.
O CEU desenvolveu uma infraestrutura de apoio ao sócio e aeronaves que se traduz pela excelência das oficinas creditadas, qualidade e seriedade da instrução ministrada pelas escolas, pelo nível de conforto das instalações sociais, e sempre destacando-se a preocupação primeira com a segurança, tanto em vôo quanto das instalações de apoio sendo considerada pelas autoridades aeronáuticas brasileiras um padrão na aviação esportiva.
O CEU abriga em suas instalações duas Escolas de Formação de Pilotos, com 16 anos de existência, a Alpha Bravo - Escola de Aviação Desportiva e de Recreio e a Ultrapilot. Juntas, já formaram mais de 1800 pilotos.
Sede Social incluindo piscina, termas, quiosque (o cantinho da águias), restaurante, sala de jogos, sala dos pilotos, sala de estar com tv a cabo, notificação de voo eletrônica e estacionamento.
    Top Kart Indoor, Estado do Rio de Janeiro
  Av. das Américas, 1510 Subsolo do Extra 24h - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ            
Uma empresa com 13 anos de atividade no segmento de kart de lazer. Iniciou sua jornada em 1996 no Shopping Nova América até o ano de 2001. Atualmente, ajusta os motores para ocupar o Pátio Norte Shopping.
A partir do ano de 2005, com a inauguração da unidade Barra da Tijuca, colocou em prática uma estrutura inovadora, com bons equipamentos, instalações adequadas, salão climatizado, lanchonete, som ambiente e equipe qualificada.
Kart infantil para crianças com altura mínima de 1,20m e altura máxima de 1,45m. Os organizadores fornecem aos pilotos macacão, luvas, pescoceira, balaclava e capacete. O modelo do motor do kart é o Moro de última geração com Motor Honda de 2,5 HP. Dois karts correm por bateria na pista infantil com duração de 15 minutos (disponível apenas no Top Kart Norte Shopping).
Promoção Kart Cultural ‘incentivo à cultura’ aberta aos freqüentadores de cinema, teatro e museu (consulte regulamento no site)
    Rotorfly Voo Livre, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Prefeito Mendes de Morais, 1502 - São Conrado - Rio de Janeiro, RJ           
A Rotorfly é uma equipe de voo livre, com 18 instrutores experientes e homologados pela ABVL (Associação Brasileira de Voo Livre), coordenado por Adalberto Frazão, mais conhecido como Beto Rotor, atual diretor financeiro do Clube São Conrado de Voo Livre, piloto e instrutor de asa delta e parapente com 15 anos de experiência e há mais de 20 anos envolvido com o voo livre. No esporte foi vice campeão carioca de asa delta em 2006 na categoria intermediário.
A Rotorfly tem como objetivo democratizar o voo livre, dando acesso a qualquer pessoa que queira aprender, conhecer, realizar um voo de instrução, alugar uma asa delta ou parapente e por isso busca praticar preços mais acessíveis.
A Rotorfly está preparada para atender qualquer tipo de pessoa, inclusive portadores de necessidades especiais, pessoas da terceira idade e adolecentes a partir de 16 anos.
    Banana Golf, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Wilfredo Penha Borges - Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro, RJ
          
Inaugurado em Agosto de 2006, o Banana Golf é o único driving ranger público do Rio de Janeiro e localiza-se no Recreio dos Bandeirantes. Além disso, o campo conta com 9 buracos de par 3, variando em dificuldade e distância.
O Banana Golf é um campo aberto ao público, que pretende aprender ou jogar golfe, pagando apenas uma taxa.
Pra praticar o esporte no Banana Golf, o interessado pode utilizar-se do aluguel de bolsa de tacos, cesta de 25 bolas para o drive Range, utilização do Green Fee 18 buracos, Putting Green e área de prática de bancas. http://www.bananagolf.com.br/
    Viva Volei, Estado do Rio de Janeiro
   - Icaraí - Niterói, RJ           
A CBV é exemplo mundial de gestão esportiva e, por isso, além de possuir competições nacionais consolidadas, o vôlei brasileiro é presença certa nos pódios das principais competições internacionais.
    ICRJ Iate Clube do Rio de Janeiro, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Pasteur, 333 - Urca - Rio de Janeiro, RJ           
O Fluminense Yatch Club criado em 1920 por inspiração de Arnaldo Guinle, Comodoro do Clube Náutico por 23 anos seguidos, viria a ser o embrião da atual denominação Iate Clube do Rio de Janeiro. No ano de l936, foi então construído o primeiro pavilhão em estilo Normando, que daria origem, a construção de outros dois pavilhões, assinados pelo arquiteto francês Joseph Gire.
Em reunião de 23 de Julho de l943, foram alterados e aprovados os novos Estatutos Sociais, com nomeação do seu 1º Comodoro: Otávio da Rocha Miranda. O Clube é considerado a principal referência na prática e organização de esportes náuticos no país.
Cursos oferecidos pelo ICRJ - Cursos da Classe Optimist para crianças de 8 a 14 anos. Barcos Laser e Veleiros monotipo Dingue para adultos e adolescentes a partir de 13 anos, Barcos tipo Veleiro MV 25 e Veleiro Oceano.
Escolinha de tênis – manhã e tarde
O Clube dispõe de quatro sedes para os seus associados: Rio de Janeiro, Angra dos Reis, Cabo Frio e Ilha de Palmas.
    Escolinha de Futebol do Flamengo, Estado do Rio de Janeiro
  Campo 7 do Aterro de Flamengo e Praia do Flamengo - Flamengo - Rio de Janeiro, RJ             
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A Escolinha de Futebol do Flamengo é um projeto apoiado pelo Clube de Regatas do Flamengo e administrado pela Time Marketing Esportivo. Foi criado para difundir a marca Flamengo e levar um ambiente de esporte e lazer às comunidades.
Está presente em quase todos os estados do país, em breve também no exterior, sempre com a mesma organização, método e objetivo.
A Escolinha Fla está aberta a crianças e adolescentes (de ambos os sexos) que queiram desenvolver suas habilidades físicas, esportivas e sociais. Para se tornar aluno não é preciso ser o melhor, ter indicação de olheiros ou ser torcedor do Flamengo. Vários endereços distribuídos em vários bairros do Rio de Janeiro e cidades do Brasil
    Top Kart Indoor Extra Barra, Estado do Rio de Janeiro
  Avenida das Americas 1510 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ            
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Uma organização de esporte e lazer onde se pode desfrutar de inúmeras atividades ligadas ao kart. Os organizadores oferecem desde escola de pilotagem para crianças obedecidadas, naturalmente, regras de segurança que o esporte requer, até preparação de jovens e adultos para competições regionais.
Atualmente o Top Kart conta com 2 unidades no Rio de Janeiro, localizadas na Barra da Tijuca e no Shopping Nova América, onde além das corridas de kart, Top Kart tambem oferece salão de jogos, simuladores de corrida e salão para realização de festas eventos ou reuniões. Infraestrutura completa do local incluindo festas, churrascos, confraternizações e outros eventos.
    Todaro Surf Wear, Estado do Rio de Janeiro
  Estrada Francisco da Cruz Nunes, 6684 - Itaipu - Niterói,            
Todaro pai, Jorginho, no surfe desde menino. Pedro, jovem surfista de talento; e Caio só divide o surf com o futebol. Pranchas, skates, acessórios, roupas e aulas de surf. www.todaro.com.br
    Escolinha de Futebol Paulinho Pereira, Estado do Rio de Janeiro
  Praia do Leblon - Leblon - Rio de Janeiro, RJ
          
Paulinho Pereira, ex integrante da seleção brasileira de juniores, defendeu o Vasco da Gama ao lado do Presidente Roberto Dinamite de 1979 a meados de 1990, quando aposentou as chuteiras e, decidiu em 2002, desenvolver suas aptidões, ensinando crianças e jovens de ambos os sexos na faixa etária de 4 a 17anos de idade, a boa técnica trazida dos gramados, somente, que desta vez, em piso diferente daquele experimentado como jogador profissional – as areias da Praia do Leblon. Hoje, com 200 alunos e com patrocinadores de peso a ‘universidade do paulinho’ desfruta de imenso prestígio com atletas e famílias integrantes do Projeto. http://www.escolinhapaulinhopereira.com/
    Escola de Surf de Ipanema, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Vieira Souto/Rua Maria Quitéria - Ipanema - Rio de Janeiro, RJ           
A Escola de Surf de Ipanema iniciou suas atividades em frente à Rua Maria Quitéria, na Praia de Ipanema, no Rio de Janeiro. Nos primeiros dois meses de funcionamento a escolinha já contava com dez alunos, meninas em sua maioria, querendo aprender a surfar e não tinham quem as ensinasse. Logo depois os meninos também apareceram e a escola então não parou mais de crescer. Hoje, dispõe de professores qualificados, todos formados pela I.S.A. (International Surfing Association). A escolinha tem o apoio de patrocinadores que colaboram para a manutenção de uma excelente estrutura e disponibiliza de pranchas adequadas para iniciantes e todo o material necessário para conforto e segurança dos alunos. Dois endereços: RuaMaria Quitéria e Arpoador. Aulas particulares, à combinar.
    Academia Golfinho, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Pinheiro Guimarães, 82 - Botafogo - Rio de Janeiro, RJ           
A partir de 3 meses e com a participação das mães, as aulas são realizadas com músicas, brinquedos e alegria, sempre em clima bastante afetivo visando a segurança e estimulando o desenvolvimento sensório-motor. Aulas durante a semana (1, 2 ou 3 vezes) e nos sábados.
    Parapente Brasil, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Japeri, 11 /101 - Rio Comprido - Rio de Janeiro, RJ           
A Parapente Brasil é uma empresa que tem como foco divulgar e distribuir em âmbito nacional, o Vôo Livre como esporte na modalidade Parapente na forma de produtos e serviços, visando proporcionar uma forma diferenciada de entretenimento, lazer, convívio social e integração ao meio-ambiente ao público em geral.
A Parapente Brasil objetiva tornar o Vôo Livre, esporte na modalidade Parapente, acessível ao público em geral, trabalhando com o máximo de profissionalismo todos os aspectos relativos à segurança e ao atendimento, contribuindo para o crescimento pessoal do ser humano, utilizando o esporte na forma de uma ferramenta dinâmica, capaz de aliar entretenimento, lazer, convívio social e meio-ambiente.
    América Football Club, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Campos Sales, 118 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
A Escolinha de Futebol América do Amanhã está sediada à Rua Cosmorama, 200 em Mesquita/Edson Passos.
Outros Endereços:
Campo 7 do Aterro do Flamengo, São Gonçalo, Jacarepaguá, Duque de Caxias, Niterói. Para saber mais, consulte o site
Na sede do clube na Rua ?campos Sales estão guardados o acervo do clube, incluindo-se taças, troféus e medalhas ganhos por seus esportistas, assim como livros, fotos e recortes de jornais e revistas, contando sua história desde 1904 até os dias de hoje.
    Associação Luta pela Paz, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Teixeira Ribeiro, 900 - Bonsucesso - Rio de Janeiro, RJ           
Luta Pela Paz foi fundado como um projeto do Viva Rio pelo ex lutador amador de boxe Luke Dowdney em 2000 no Complexo da Maré - um complexo de favelas no Rio de Janeiro, com o objetivo de romper barreiras sociais, prevenindo e superando a violência através do acesso ao esporte, educação e promoção da liderança juvenil.
Devido ao crescimento do Luta pela Paz no Rio de Janeiro e o desejo de replicar internacionalmente o projeto, em 2007 o Luta Pela Paz fundou uma organização não governamental sem fins lucrativos no Brasil - Associação Luta pela Paz e uma instituição sem fins lucrativos no Reino Unido - Fight for Peace
    Clube dos Aliados, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Viúva Dantas, 99 - Campo Grande - Rio de Janeiro, RJ           
Fundado em 16 de Março de 1924 no bairro de Campo Grande, zona oeste do Rio de Janeiro, o Clube dos Aliados é filiado as Federações Metropolitana de Basquetebol e Carioca de Futebol de Salão e CBC - Confederação Brasileira de Clubes.
O Clube recepciona seus sócios com animados bailes e shows com cantores e grupos musicais mais badalados no cenário artístico da MPB.
Na parte esportiva, o Clube dos Aliados apresenta variadas atividades como musculação, natação, hidroginástica, sauna, tênis, futebol society em campo de grama sintética, kung fu e defesa pessoal para homens e mulheres, quadra polivalente para a prática de basquetebol e futsal.
A Escolinha de futebol de campo funciona sob a responsabilidade dos orientadores do Toque de Letra Núcleo Oficial do Club de Regatas Vasco da Gama. Escolinha de futsal.
Sede Social: Rua Viúva Dantas, 99
Sede Campestre: Estrada do Mendanha, 1025
    Escola de Surf Pedro Muller, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Sernambetiba, em frente ao nº4000 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
A Escola de Surf Pedro Muller busca ensinar o surf da maneira mais didática, segura, confortável e divertida possível, sempre levando em consideração todas as necessidades e dificuldades dos alunos. Os instrutores da escola são formados por professores e estudantes de Educação Física , preparadores físicos e atletas com grande experiência na prática e ensino do surf. Os equipamentos utilizados pelos alunos são de última geração e alta qualidade. Todas as atividades da escola são sempre supervisionados por Pedro Muller.
O site apresenta regularmente a performance de nossos melhores surfistas em campeonatos nacionais e internacionais.
    CT Beach Training, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Sernambetiba - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Professor e atleta, Miguel Habib foi pioneiro criando a primeira escolinha de futevôlei no Brasil em novembro de 1991. Como professor tem também uma vasta experiência internacional, já tendo ministrado clínicas na Holanda, Espanha, Argentina e Estados Unidos. Como atleta Miguel Habib foi ganhador de vários torneios cariocas, muitas vezes ao lado do pentacampeão Romário. ”Estudei cada fundamento para criar um programa de treinamento que pudesse servir a qualquer criança que quisesse jogar e ainda aprimorar a parte física. Os filhos do Zico, Junior, Edinho e tantos outros começaram comigo”, explica Miguel. (extraído do sitedojunior.com.br).
O Centro de Treinamento Beach Training foi criado em Outubro de 2003. A sede localiza-se na praia da Barra da Tijuca, Rio de Janeiro em frente ao condomínio BarraMares.
Equipe Beach Training: Miguel Habib, Natalie Matins, Geraldo de Oliveira Costa Junior e Diego Medeiros.
    By Fish, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Professor Lacê, 417 - Ramos - Rio de Janeiro, RJ           
O PADI Instructor Specialist Silvio Couto está à frente da escola de mergulho By Fish. Os cursos ministrados pelos instrutores da escola são caracterizados pela leveza, informalidade e responsabilidade, proporcionando um clima agradável e interativo. A prática do mergulho vivencia aos praticantes a confiança em si, aumentando o prazer pela vida e melhorando a capacidade de enfrentar os desafios naturais de nosso dia-adia. Valoriza pessoas, natureza, percepção e equilíbrio. Enfim, o praticante descobre-se integrado a uma nova família e um novo mundo, repleto de vida e intensa felicidade.
    Escolinha de Futebol Toque de Classe, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Geremário Dantas, 418 - Tanque - Rio de Janeiro, RJ           
A Toque de Classe Empreendimentos Esportivos foi fundada em 07/06/1999. Dispõe de três Unidades em Jacarepaguá onde funciona a Escolinha de Futebol Toque de Classe: Colégio MTZ,: SESI e Colégio Rainha dos Corações. A empresa desenvolve trabalho educacional e sócio-pedagógico buscando a excelência e a melhor qualidade. Ampliou sua área de atuação em outras atividades esportivas como: judô, karatê, jiu-jitsu, vôlei, tênis, yoga e taichi-chuan, contando com professores altamente capacitados. Adquiriu a franquia da Escolinha de Futebol do Flamengo em três diferentes áreas no bairro de Jacarepaguá: Freguesia, Taquara e Praça Seca. O objetivo da Toque de Classe é formar grandes cidadãos e atletas de alto nível técnico. Consulte os seis endereços no site.
    CERJ Centro Excursionista Rio de Janeiro, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Rio Branco, 277 gr.805 - Centro - Rio de Janeiro, RJ           
O CERJ, fundado em 20 de janeiro de 1939, é uma entidade sem fins lucrativos, cuja principal atividade é a prática do excursionismo em geral e do montanhismo em particular. A instituição é mantida através da contribuição de seus sócios e da receita gerada pela prática do montanhismo. As atividades incluem excursões diversas, tais como caminhadas, escaladas e acampamentos.
Além destas atividades, o CERJ oferece dois cursos distintos: o CBM (Curso Básico de Montanhismo) e a ETGE (Escola Técnica de Guias Excursionistas).
    Academia Arte de Nadar, Estado do Rio de Janeiro
  Rua Senador Furtado,91 - Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
"Nossa filosofia educacional é construtivista, adotamos a metodologia mista de ensino, com professores formados e especializados em suas áreas. Os níveis são adaptação ao meio liquido, propulsão, respiração, aprendizado, aperfeiçoamento e equipe. Nossos alunos dispõem de material didático com níveis internacionais de qualidade, as instalações são próprias para atender desde adaptação ao meio liquido ate treinamento de alto nível."
    Rubro F.C., Estado do Rio de Janeiro
  Rua Jales, 205 - Anil - Rio de Janeiro, RJ           
Desde 1987 o Rubro F.C. vêm colecionando títulos regionais e internacionais em diversas categorias. Dispõe de 2 quadras de futsal e 1 campo de futebol. Sob o comando de Laerte C. de Freitas e uma equipe de colaboradores, o clube já revelou atletas do nível do goleiro Júlio César, titular da seleção brasileira e Juan, zagueiro da Roma, também, titular da seleção canarinho.
    Saque Certo Escola de Voleibol, Estado do Rio de Janeiro
   - Icaraí - Niterói, RJ           
Praia de Icaraí. Em frente á rua Miguel de Frias