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Sudeste Pilates & Yoga+

    Instituto Terapia Prana, Estado do Rio de Janeiro
   - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
“O Instituto Terapia Prana tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a simplicidade e o poder da harmonização energética para o fortalecimento e revitalização dos aspectos físico, emocional, psicológico e espiritual, através da ciência e arte do Pranic Healing, desenvolvido pelo Mestre Choa Kok Sui. Filipino, de ascendência chinesa, é conhecido como um cientista da alma. Sua formação como engenheiro químico permitiu a elaboração das teorias pertinentes à Pranic Healing (Terapia Prânica) e a Yoga Arhática de forma objetiva e clara. Através de pesquisa extensiva e experimentos ao longo de mais de 20 anos, desenvolveu uma disciplina cujas implicações são profundas e significativas para o futuro da consciência humana.” Núcleos RJ: Barra da Tijuca, Tijuca, Ipanema, Copacabana e Botafogo Informações: 7840-9261 e 8341-0660
    Núcleo Pilates, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Rio Branco, 148 sl.1308/1309 - Centro - Rio de Janeiro, RJ           
O Núcleo Pilates nasceu visando preencher espaço no centro da cidade de um estúdio especializado no Método Pilates. Criado em 1981, inicialmente com a denominação de Núcleo Associado de Reabilitação, dedicou-se ao longo desses anos ao trabalho de recuperação de pacientes portadoras de patologias diversas utilizando RPG e fisioterapia tradicional. O Núcleo Pilates foi criado, então, como um aprimoramento ao trabalho que a clínica já desenvolvia.
A soma da metodologia do Pilates a todos os conhecimentos fisioterápicos que a equipe possui, constitui-se no grande diferencial do Núcleo Pilates. O estúdio dispõe de fisioterapeutas qualificados, desenvolvendo trabalhos personalizados em dois endereços: Centro e Copacabana.
    Academia Orlando Cani, Estado do Rio de Janeiro
  Av.N.S. de Copacabana,690 sl.1003 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
Orlando Cani conheceu o Yoga aos 16 anos através do professor e mestre Jean-Pierre Bastiou, com quem praticou ginástica corretiva. Aos 20 anos se formou em educação física e transformou-se num atleta de alta performance, vencendo diversas competições nas mais variadas modalidades. Foi condecorado com a “Cruz do Mérito Desportivo” pelo então Presidente da República Castelo Branco. Em 1973 especializou-se no Yoga Institute of Bombay. Voltando ao Brasil, treinou atletas do nível de Rickson Gracie, as seleções brasileiras de voleibol, convidado pelo técnico Bernardinho, triatletas e surfistas de circuito profisssional. É palestrante em congressos nacionais e internacionais de atividade física desde 1979.
    Conexão Corpo e Mente Estúdio de Pilates, Estado do Rio de Janeiro
  Av. Ataulfo de Paiva, 1079 s/lj.302/303 - Leblon - Rio de Janeiro, RJ           
Inaugurado em 2001, o Estúdio Pilates Conexão Corpo e Mente é um espaço voltado para promover o bem estar físico e mental das pessoas, na prática do método Pilates da Polestar Education, proporcionando ao praticante o aprofundamento na compreensão do seu corpo e o seu uso de forma mais eficiente no cotidiano, resultando na melhoria da qualidade de vida e no autoconhecimento.
Os instrutores de Pilates da Conexão Corpo e Mente são profissionais de alto nível técnico, de comprovada experiência, treinados e certificados no método Pilates pela Physiopilates – Polestar Education e pelo Centro de Desenvolvimento e Treinamento CGPA,
    Uni-Yôga Copacabana, Estado do Rio de Janeiro
  Av. N. S. de Copacabana, 583 sl.306 - Copacabana - Rio de Janeiro, RJ           
O Uni-Yôga Copacabana utilizando-se do Método de Rose, ensina a respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais fortes, porém, respeitando o ritmo biológico, promovendo um aperfeiçoamento multilateral do praticante. No espaço o aluno poderá participar de palestras, cursos, workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta, história e filosofia oriental. Prática em grupos ou com personal trainer.
    Echoes Estúdio de Pilates, Estado do Rio de Janeiro
  Av. das Américas, 500 BL. 13 sl. 232 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Coordenado pela Dra. Carolina Bidudo (CREFITO Nº 42378-F), o Estúdio, prepara suas aulas de Pilates ministradas por fisioterapeutas em programas individuais ou em grupos de no máximo 3 pessoas, com duração de uma hora de atendimento.
O Método Pilates proporciona aos seus praticantes melhora na tonicidade muscular, alongamento e consciência corporal e respiratória, influenciando diretamente a postura do corpo, tornando-o mais ereto e longilíneo.
O Estúdio, também, ministra curso de Pilates. Consulte site.
    Instituto Ráshuah do Brasil, Estado do Rio de Janeiro
  Estrada do Itanhangá, 945  - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
O Instituto Ráshuah do Brasil - Meditação e Núcleo de terapias holísticas, foi fundado no intuito de pesquisar, divulgar, proteger e desenvolver um conjunto de técnicas exclusivas, tendo como base a meditação, para que o praticante atinja o auto conhecimento e tenha condições de fazer sua auto análise e auto transformação. Através de cursos e terapias de apoio, aprende também a lidar com seus sentimentos, seus pensamentos e a positivar seus relacionamentos.
“Você não precisa seguir nenhuma linha filosófica oriental, nem sentar-se em posições desconfortáveis ou mudar sua orientação espiritual ou religiosa para aprender a meditar. Você só precisa querer melhorar seu estado mental e emocional”
    Yôga 10, Estado do Rio de Janeiro
  Av. das Américas, 500 Bl.9 Cob.311 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro, RJ           
Yôga é praticado por atletas campeões como Rickson Gracie, Guga, Tiger Woods e Venus Williams, conjungados ao esporte favorito de cada um deles, contribuindo para minorar o desgaste das competições, mantendo a mente mais focada e livre da ansiedade. Também, garantem esses especialistas, proporciona melhor performance em estudantes, executivos e artistas. Três Unidades no Rio de Janeiro: Downtown, Copacabana e Leblon.
    Body Shape Academia, Minas Gerais
  Rua Carangola, 623 - Santo Antônio - Belo Horizonte, MG           
Estamos falando de uma academia que está preocupada em melhorar o seu bem estar físico, com equipamentos de alta tecnologia, diversas modalidades esportivas e professores altamente capacitados, as condições para você se sentir feliz, motivado e confiante, esbanjando alto astral, realizando seus sonhos de forma eficaz e duradoura, sempre dentro dos seus limites. A Body Shape tem uma filosofia simples : ser a melhor academia exige suor , muito suor .Investimos o máximo para ter os equipamentos mais avançados ,as novas modalidades , os melhores professores.Isso,claro,dá trabalho - mas também dá prazer de ter você aqui , suando na Body Shape !
    Centro de Yoga Praia do Canto, Espirito Santo
  Rua Aleixo Neto, 1602 - Praia do Canto - Vitória, ES           
Além de trabalhar o equilíbrio do corpo, das emoções e da mente, proporciona maior controle de si mesmo e auto-conhecimento. A prática pode ser feito por pessoas de qualquer idade, sem restrição. Existem diversas modalidades de Yoga, sendo mais comuns aquelas que trabalham o físico através de posturas (asanas) com o controle da respiração (pranayamas). Conheça as duas modalidades do Centro de Yoga Praia do Canto. Venha conhecer o Centro de Yoga, seu corpo e sua mente irão pedir para ficar...
    Centro Capixaba de Pilates, Espirito Santo
  Rua Arnaldo de Magalhães Filho, 291 - Santa Lúcia - Vitória, ES
          
Pioneiro no Espírito Santo, o Centro Capixaba de Pilates (CCP), desde 2002 vem desenvolvendo um trabalho especializado de condicionamento físico, reabilitação e correção postural, sendo o maior e mais completo centro de referência do Método Pilates no estado do E.S. Sob coordenação dos professores de Educação Física especializado no método, André Zenóbio e Gisely Machado, o CCP utiliza os princípios do método criado por Joseph H. Pilates, associados a outras técnicas de fisioterapia, correção postural e treinamento físico. Nossa preocupação é desenvolver um trabalho com qualidade, deste modo toda a nossa equipe possui graduação em Fisioterapia e/ ou Educação Física e especialização no Método Pilates, estando aptos a avaliar, reabilitar condicionar e prevenir. Para sua maior comodidade, o CCP conta com estúdios climatizados e equipados especialmente para o método pilates, nos municípios de Vitória, Vila Velha e Serra, com funcionamento de segunda às sextas-feiras em horários pela manhã, tarde e noite. O CCP oferece seus serviços de forma eficiente, segura e com qualidade, onde a nossa meta é restaurar o equilíbrio do corpo e provocar mudanças profundas e duradouras. http://www.centrocapixabadepilates.com.br/
    Aikido Shikanai, Minas Gerais
  Av. Getúlio Vargas, 1.220, sl 32 - Luxemburgo - Belo Horizonte, MG           
Aikido é uma das mais recentes artes marciais japonesas existentes, tendo sido desenvolvida por Morihei Ueshiba, conhecido como "O-sensei", ou "Grande professor" O treinamento se desenvolve de duas maneiras: uma estática, mais dura e pesada; a outra mais fluida, com movimentos circulares e suaves que permitem que jovens e pessoas idosas possam treinar juntas.
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