Modalidades: bike indoor/spinning, musculação, ginástica, natação/hidroginástica, pilates, squash.

Modalidades: aerobahia, aerolocal, ativa idade, bike indoor/spinning, body pump/pump, box, circuito, gap, jiu jitsu, kick boxing, muay-thai, musculação, pilates, power jump/jump, taekwon-do.

A Academia de Jiu Jitsu Morada do Sol está localizada no bairro de Botafogo Rio de Janeiro, bem em frente ao Shopping Rio Sul. Dispondo de professores capacitados e praticantes da modalidade por mais de 10 anos, os atuais responsáveis pela orientação dos alunos são o engenheiro de produção Beto, faixa preta exibindo um curriculum invejável, com passagens pelos Estados Unidos e Itália, ministrando aulas e proferindo palestras e seminários.
Professora Adriana, faixa preta experiente já tendo participado de diversos campeonatos a nível internacional, graduada em fisioterapia e com formação em Pilates

Os princípios adquiridos na Academia Top Defense, melhoram a vida do praticante em todos os aspectos. No âmbito profissional, o praticante leva vantagem: sua autoconfiança permite aceitar desafios, conviver com a competitividade, enfrentar dificuldades, bolar estratégias e assumir a liderança quando necessário. No convívio social, a auto-estima descontrai, o praticante é mais equilibrado e espontâneo e sua postura traz respeito e admiração. Sabe conviver com harmonia mesmo em meio hostil, pois não se sente tão vulnerável e está preparado para enfrentar a violência do cotidiano. Tem consciência dos danos que pode sofrer e/ou infringir e age com responsabilidade. Na vida escolar, a criança é mais tranquila ao mesmo tempo que é mais competitiva.

A Associação Daruma Taishi foi criada em 1984 pelo mestre Renan Tobias e sempre teve por finalidade difundir os conhecimentos adquiridos pelo mestre para o maior número de atletas possível, sempre mantendo o bom nível, o respeito, a disciplina, o caráter e a honra dos grandes lutadores de artes marciais.
Com a criação da associação o Mestre Renan vem tentando desenvolver um método que assegure aos seus atletas o maior fortalecimento possível, tanto físico quanto psicológico para que possam seguir a sua vida com maior integridade.
Mestre Renan Tobias nascido em 1962 aos 12 anos começou a prática do Kung-Fu passando pelos estilos Shaolin, Hungar, Viet Vo Dao, dentre outros, já tendo passado pela capoeira. Formou-se em Karate Shorin Riu sem nunca ter parado seus treinos de Viet Vo Dao. Aos 18 anos serviu ao exercito na Brigada Paraquedista onde ministrou aulas para seus colegas. Após servir na Brigada de Paraquedista, onde ministrou aulas para os colegas, iniciou viagens e treinamentos pela América do Sul e Central onde teve acesso a outros estilos como Kook Sool Wam, Lung Shi Do e Ket Sugo. Continuou seus treinamentos de Viet Vo Dao na Asociacion Argentina de Luchas Orientales sob a supervisão do Mestre Carlos Eduardo Pantaleno (8º grau) e o Grão Mestre Cesar Negri (10º grau), duas das maiores autoridades Argentinas e Mundiais em artes marciais. Adquiriu, em novembro de 2004, o 5º grau, o que o eleva a condição de Mestre.

Fabrício Martins desenvolveu seu jiu jitsu na Escola do Mestre Oswaldo Alves, vindo a se tornar um dos melhores lutadores da história do jiu jitsu brasileiro. Seu ápice, na década de 80, antes mesmo de se tornar faixa preta, se deu nas faixas roxa e marron, onde, conquistou sucessivos campeonatos. A subida para a faixa preta se deu a pedido do lendário Mestre Hélio Grace, sugerindo ao Mestre Oswaldo, graduar Fabrício por mérito, justificando que o lutador praticamente não tinha adversários na marron

Savate, arte marcial francesa considerada como uma das mais eficientes de trocação da atualidade. Os primeiros métodos de combate do Savate surgiram antes do século 18 nas ruas da França.
Savate hoje é praticado em 96 países, e a Federação Internacional tem criado Federações Continentais, responsáveis pela organização de eventos em seus continentes e de Competições em geral, proporcionando aos praticantes de savate a oportunidade de se desenvolverem e competirem mais.
No Rio de Janeiro pode ser praticado na Academia Ilha Fitness, academia X-Gym, Iate Clube Jardim Guanabara e Academia Balance Fitness

O Hodory iniciou suas atividades como uma "escolinha" implantada numa das salas de um Colégio em Piratininga - Niterói - RJ, em 8 junho 1998, com a finalidade de oferecer a arte marcial através de uma proposta totalmente diferenciada da que já existia no mercado. O nome Hodory foi inspirado numa personagem da cultura coreana, muito presente nas lendas locais. Ho (é oriundo da palavra Horangi, tigre em coreano) e Dory (diminutivo masculino coreano). Portanto Hodory significa Pequeno Tigre.

A Equipe Projeção foi criada em setembro de 2002, como resultado da combinação da experiência no ensino de judô pelos professores Jucinei Costa, João de Deus, Rodrigo Mulatinho e Ubirapuan Reynaldo. Dessa combinação de experiência no ensino de Judô e de Educação Física, o resultado foi o desenvolvimento de uma nova e moderna metodologia de ensino desta arte marcial aplicada a indivíduos de todas as idades possibilitando a criação de um novo espaço para o ensino desta arte marcial.
A Equipe Projeção vem trabalhando, nos últimos anos, em parceria com colégios e clubes para a prática desta arte marcial dentro de uma metodologia que possibilita a junção dos métodos do Ensino de Educação Física com a prática do judô, como esporte e como ferramenta para a formação de crianças e jovens.
Segundo o Prof. João de Deus, um dos responsáveis pela Projeção, o objetivo é incentivar e divulgar a prática de judô no Rio de Janeiro.
Com este objetivo, a Projeção vem desenvolvendo em parceria com instituições de ensino, clubes e academias como o Colégio Andrews, Creche Bambini, Clube Militar, Clube Gurilândia, Sauer Dance, Academia FlexGym, Cia. Athletica e West Fitness, na Zona Oeste, um circuito de torneios amistosos de judô que tem o objetivo de se constituir em um verdadeiro festival anual de judô infanto-juvenil.

"O maior propósito do Aikido é o desenvolvimento espiritual do ser humano como um todo." Kisshomaru Ueshiba
"Já estudei muitos tipos de artes marciais - Yagyu Ryu, Shinyo Ryu, Kito Ryu, Daito Ryu, Shinkage Ryu e outras mais -, mas o Aikido não é uma combinação dessas artes. Todas as técnicas do Aiki funcionam por meio do ki." Morihei Ueshiba, fundador do Aikido. http://www.aikidoshikanai.com.br

"O maior propósito do Aikido é o desenvolvimento espiritual do ser humano como um todo." Kisshomaru Ueshiba "Já estudei muitos tipos de artes marciais - Yagyu Ryu, Shinyo Ryu, Kito Ryu, Daito Ryu, Shinkage Ryu e outras mais -, mas o Aikido não é uma combinação dessas artes. Todas as técnicas do Aiki funcionam por meio do ki." Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.

A Academia Life é uma empresa de atividade física que chegou no mercado com a missão de fornecer a você um trabalho de qualidade e profissionalismo que supere todas as suas expectativas. Para isso contamos com uma equipe integrada, capaz de aplicar no dia a dia todos os esforços, visando superar todos os desafios. http://www.academialifecontagem.com.br

abdominal, alongamento, bike indoor/spinning, jump, musculação, natação, pilates.

Modalidades: jiu jitsu, musculação, power jump/jump, step, muay-thai, ginástica localizada, gap, energy ball, danças, circuito, bike indoor/spinning.

Modalidades: abdominal, alongamento, body combat/combat, body pump/pump, capoeira, fisioativa, jiu jitsu , kick boxing, musculação, personal training, power jump/jump, step, yoga.

A musculação traz mais humor, disposição, atenção. Graças a descarga hormonal sofrida durante os exercícios, a musculação fortalece as células de defesa do organismo, respectivo ganho de massa muscular, aumento da densidade óssea, apresenta uma melhora do controle da musculatura e controle da gordura do corpo, evitando assim, doenças como infarto. Acaba ou diminui a ansiedade, a depressão, o stress e a irritabilidade.