Natação, Musculação, Ginástica, Capoeira, Mergulho, Hidroginástica, Muay Thai, Boxe, Yoga.

Com a idéia de montarmos um espaço que aliasse um bom ambiente, equipamentos de qualidade, atividades voltadas para um melhor desempenho físico, consciências corporal e mental criou-se a Cristal Fitness Center, hoje conhecida na zona sul de Porto Alegre, como Academia Cristal Nosso trabalho iniciou-se em agosto de 2003, no primeiro momento com os serviços de musculação e ginástica, hoje oferecemos serviços de atendimento individual ao aluno, nutricionista e massagens (shiatsu e drenagem linfática). Os objetivos da Cristal, procuramos deixar bem claro aos nossos alunos, proporcionar atividades físicas em nosso espaço com seriedade, atenção e motivação prestadas por nossa equipe de trabalho. Somos uma equipe, que tem o interesse de lhe ajudar a iniciar ou retomar a prática da atividade física, com a ajuda de pessoas que querem lhe passar o gosto por esta atividade que é tão importante a todos nós, o movimento do corpo humano com uma boa orientação.

Em 1998 surgia no Flamengo a primeira unidade da Academia Upper Sport Club, já naquela época, a maior do bairro e com os melhores profissionais do setor. Hoje, a Upper Flamengo ocupa área de 2.700 m2 e oferece amplas salas de ginástica, musculação, pilates, spinning, sala de ergometria, running, alongamento, fighting zone, quatro piscinas salinizadas e aquecidas, vestiários femininos, masculinos, senior e infantil, rouparia, saunas, upper store, upper café e cyber point, com acesso gratuito à internet para seus alunos. A academia ainda dispõe do Espaço Fisiofit para pessoas que necessitam de atividade física diferenciada, unindo a musculação e a fisioterapia

A nova Academia, agora denominada Ibeas Fisio Club dispõe de uma sala de musculação montada com aparelhagem importada e de alta tecnologia, junto a um atendimento personalizado feito por educadores físicos e fisioterapeutas. Outro diferencial da academia, o Ibeas Express, um conjunto de aparelhos hidráulicos que formam um circuito onde em 30 minutos, homens e mulheres, de todas as idades, podem executar um programa fácil e divertido de exercícios, fortalecendo músculos, perdendo peso, adquirindo força agilidade, flexibilidade, além de benefícios cardiovasculares.

Bodybuilding é aberta a homens e mulheres com categorias especializados para cada um. Para aqueles que competem regularmente no fisiculturismo ou que estão interessados em participar da prática esportiva, a principal estratégia para a preparação, inclui, entre inúmeras técnicas, uma combinação de resistência com pêso no desenvolvimento corporal, um plano nutricional personalizado e bastante repouso.
No fisiculturismo de competição os atletas mostram sua compleição física e executam um número de poses e são julgados por um corpo de juízes ou peritos qualificados que vão decidir o vencedor.
Fisiculturismo, culturismo ou bodybuilding feminino é um esporte no qual os atletas tentam desenvolver e manter o corpo perfeito através do trabalho muscular.
Considerando que os culturistas masculinos são julgados tipicamente por padrões relativamente objetivos, como "muscularidade" e "simetria", as culturistas femininas são julgadas por critérios de feminilidade e beleza.
Com experiência de mais de quinze anos no mercado de fitness e musculação, com formação em educação física , nutrição e pós graduação em fisiologia do esforço, o Prof. Roberto Greenhalgh desenvolve trabalhos voltados para estética corporal , facial e saúde, baseando-se no objetivo do aluno, também prescrevendo programa alimentar específico com medição calórica e suplementação.

A academia do Club six inaugura oferecendo a você a mais moderna e completa estrutura de Fitness da zona norte do Rio. Três andares, amplas salas de ginástica, cardio, pilates, fisioterapia, ciclismo indoor e lutas; sala de musculação com equipamentos de primeira linha; parque aquático com piscinas aquecidas e muito mais. Diversas atividades e equipamentos modernos vão fazer você entrar em forma e se divertir ao mesmo tempo. Venha conhecer nossos planos especiais e fazer parte da nossa família.

Ginásticas, Musculação, Setor de Corridas, Capoeira, Dança, Yoga entre outras atividades em um ótimo ambiente familiar e convidativo

A qualificação profissional é fundamental quando se trata de confiar a alguém a orientação para a busca da melhor forma física. É com esta visão que a Academia Bella Forma vem trabalhanbdo na Morada do Vale I, hà 20 anos. Toda a equipe Bella Forma possui formação adequada para dar aos alunos o melhor atendimento. “Nossa equipe acompanha os alunos quase como personal trainers, para que eles obtenham os melhores resultados com a atividade física que a escolheram", explica o proprietário da Acadêmia Bella forma, Adriano Rodrigues Vieira, que é professor de educação física formado pela Ulbra.

Missão: "Promover saúde através das artes marciais e atividades esportivas, proipiciando o bem-estar e qualidade de vida em abiente saudável e seguro com preços justos e acessíveis." Introdução: Atualmente o homem tornou-se um ser sedentário. Este sedentarismo já é considerado a doença do próximo milênio, decorrente dos hábitos, ou conforto da vida moderna. A prática de algumas artes marciais ou musculação que podem ser úteis tanto como meios de defesa como para o bem da mente e do corpo, resgatando a auto-confiança do individuo, consequentemente levando-o ao relaxamento e ao preparo psíquico-motor. "Através do caminho do corpo, chegamos à nossa mente e a nossa saúde mental. Um corpo sólido e saudável vai proporcionar uma mente saudável, sólida e equilibrada". Nós da WadoKan acreditamos que esse tipo de comportamento traduz uma vida melhor e mais sadia para todos que fazem exercício físico.

A Raiacenter há mais de 20 anos na Zona Sul de Porto Alegre. oferece uma ampla área para a prática de atividades aquáticas orientadas por uma equipe de professores especializados e aptos para atender o cliente com responsabilidade e diferença. Missão: Promover o gosto pela prática regular da atividade física. A diferença no tratamento desde a chegada, a facilidade de horários para toda a família, a piscina salinizada, o ambiente climatizado e a água aquecida durante o ano todo tornam a Raiacenter um lugar propício para a prática saudável da atividade física onde cada um é cuidado de forma especial a fim de que seus objetivos sejam atingidos e os efeitos da prática sejam duradouros. " Queremos a oportunidade de tornar os nossos clientes encantados a cada dia.”

Em março de 1982, sob a coordenação do Prof. Diônio Roque Kotz, a Academia Mudança surgiu, baseada na sua atividade principal, a dança, e oferecendo também a ginástica como sua modalidade opcional. Mais tarde, seguindo a filosofia de sempre acompanhar o mercado com qualidade, incluiu a musculação, que foi seguida por outras modalidades de acordo com o crescimento da academia. O Troféu Mudança foi idealizado com o objetivo de premiar o melhor aluno do ano através de eleição direta dos alunos e professores. O prêmio consiste em uma escultura do logotipo da ACADEMIA MUDANÇA criada, especialmente para esta finalidade, pelo artista plástico SILVIO SHEUCA. Teve início em 1993. Nos dois primeiros anos foi escolhido apenas um aluno para receber a estatueta. A partir de 1995 esse conceito evoluiu resultando em um premiado dentro de cada modalidade. Já no segundo ano foi instituído um Troféu Especial com o propósito de enaltecer o espírito jovem das pessoas que acreditam e apostam na qualidade de vida através do exercício físico regular, estando na maturidade. Sendo a única Academia que realiza tal evento anualmente, o faz não apenas para manifestar sua satisfação em promover a saúde e o bem estar das pessoas através da conscientização, mas para confraternizar, com todos os alunos e amigos, numa festa de final de ano.

Boxe chinês, bike, yoga, abs, mat pilates.

A Garra Academia localiza-se no Córrego Grande e funciona desde julho de 2001. em seus 740m2 além de modalidades como musculação e ginástica, conta ainda com algumas vantagens: estúdio de pilates climatizados; sala de bike climatizada; personal trainer; esteticista; internet disponível para os alunos.

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

Inovação, ousadia e pioneirismo são palavras constantes nestes 13 anos de vida da Formafit, que fez história através do espírito empreendedor do empresário Fábio Lindoso continuando a ser referência no setor de Fitness no Nordeste.
A Formafit foi a primeira academia associada Body Systems(Body Pump, B.Combat, RPM, etc), precursora na introdução de aulas de spinning no Nordeste e responsável por trazer o jiu-jitsu para Alagoas. Após a última grande reforma ampliou e modernizou sua estrutura física além de adquirir os melhores equipamentos disponíveis no mercado oferecendo maior conforto e satisfação aos seus usuários.
E é com este espírito de responsabilidade e empreendedorismo que a Formafit oferece aos seus usuários um alto padrão de qualidade em todos os serviços. Garantindo que o usuário Formafit dispõem dos mais qualificados instrutores, num ambiente com muito conforto e modernidade, além dos melhores aparelhos, tecnologia e alto padrão de higiene.

A Energia é uma corrente elétrica que flui por cada parte de nossos corpos. Em todo seu caminho são liberadas descargas de motivação, bem-estar e realização pessoal. São estes os efeitos nutridos pela equipe da Academia Energia, formada por um seleto grupo de profissionais e alunos cada vez mais satisfeitos. Desde 1985 nossa tradição é renovar os aparelhos, melhorar os ambientes e ampliar as modalidades, tudo para você acumular Saúde e Prazer.

A academia foi inaugurada em 17 de setembro de 2004, tem como objetivo proporcionar aos nossos clientes a melhoria da qualidade de vida, proporcionando um ambiente saudável que proporciona um bem estar do corpo da alma e também da alegria da interação entre os alunos, proporcionando a todos que freqüentam nossa academia a satisfação de fazer novos amigos compartilhar amizades e desfrutar de forma coletiva as conquistas alcançadas, graças ao moderno conceito de treinamento biofitness.
Conceito este que busca respeitar a individualidade biológica de cada aluno, pois através de avaliações físicas, feitas por profissionais altamente capacitados, os treinamentos são montados de acordo com a necessidade e objetivo de cada aluno e são atualizados periodicamente conforme a evolução dos mesmos.

"Nossa Empresa iniciou suas atividades em 03 de setembro de 1999. Várias foram as razões que nos motivaram a levar adiante este empreendimento, e dentre elas podemos destacar: - proporcionar para sociedade local um ambiente salutar e alegre, que possibilite a integração de diversas pessoas, de diferentes gerações e origens e com culturas e formações diversificadas; - tornar possível a atividade física como base de uma vida saudável, seja ela com objetivos complementares a atividades esportivas praticadas como objeto principal do cliente, seja, apenas, como forma de proporcionar a si próprio as melhores condições de saúde e bem-estar;"

A Vip Fitness é uma academia que busca a todo momento um diferencial na condução de profissionais altamente capacitados dentro das suas especialidades. Investimos também no aperfeiçoamento contínuo do nosso serviço de atendimento, na aquisição de equipamentos modernos, na higienização dos nossos ambientes, e principalmente na satisfação dos nossos alunos.

"Agitação. Alegria. Malhação. Na Elite Fitness você encontrará uma turma animada. Venha fazer novos amigos. Inaugurada em novembro de 2004 em Boa Viagem, a Elite Fitness é uma academia moderna, preocupada com o bem-estar e a segurança dos seus alunos. Em um ambiente limpo e agradável, você encontrará as condições ideais para exercitar o corpo e a mente. "

Inaugurada em 27/4/2009.

Musculação moderna com otima climatização.

Pioneirismo e qualidade! Esta é a receita de sucesso da Dstak, que tem à frente o Prof. Wilson Brasil como o idealizador de um método de ensino que prima pela valorização e respeito ao indivíduo, fazendo da prática esportiva uma forma de viver mais e melhor! Venha nos visitar em uma de nossas unidades.