Com instalações no Bairro da Pavuna, no Rio de Janeiro, a Academia H-Fitness é ponto de referência no bairro e considerada uma das melhores academia da região.
Posicionada em um local de fácil acesso e com bastante espaço interno, a H-Fitness oferece uma variedade de atividades para os seus alunos.
“Seu corpo e mente sempre estarão em harmonia e saudáveis, desde que as atividades sejam realizadas com moderação e seguindo o profissionalismo da Academia.”

Considerada uma das melhores academias da região, a Academia Lopes oferece aos seus alunos orientadores capacitados e aparelhagem moderna para a prática de ginástica e piscina para a prática de hidroginástica.

São indiscutíveis os benefícios orgânicos,funcionais e estéticos da adolescência a maturidade, durante a pratica de exercícios de musculação e aeróbicos (esteira,transport e bicicleta ergométrica), bem orientados. No Studione , oferecemos estas atividades de um jeito que você sempre quis, em um ambiente agradável e exclusivo onde você otimiza seu tempo pois atendemos a grupos reduzidos (máximo quatro pessoas). Você contará com profissionais pós-graduados e especializados para orientá-lo e ajudá-lo a atingir os seus objetivos. Chega de academia cheia!! Reserve um tempo para a sua saúde e faça-nos uma visita.

A Academia Corpo Molhado com oito anos de existência, tem seu trabalho baseado nas atividades aquáticas e terrestres. Dispõe de equipe de professores de Educação Física experientes (CREF), fisioterapeutas (CREFITO) e psicomotricistas com especialização em Pilates e atividades aquáticas.

Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia.
Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres. Outras Unidades na Zona Oeste:Recreio dos Bandeirantes, Lgo.Pechincha e Autódromo-Jacarepaguá, Jardim Oceânico - Barra da Tijuca e Campo Grande.

Criada no final de 2007, a academia Energym vem direcionando o trabalho ao desenvolvimento estrutural físico e psicológico do indivíduo. Disponibiliza de local privilegiado, estrutura moderna, aparelhagem diversificada e atendimento personalizado ao cliente. Focada em sempre trazer inovações ao seu público, sendo referencia em muitos aspectos, Energym passa a ser sinônimo de dedicação e sucesso no mercado.

A Academia Força X é considerada a maior academia de São Cristóvão. São diversas modalidades para atender aos seus alunos. Os horários estão adaptados às necessidades de cada pessoa que buscam saúde com orientação de uma equipe especializada em educação física e fisioterapia. Funciona de segunda a domingo. O slogan da academia “um lugar para fazer amigos” mostra um ambiente descontraído e familiar.

Bodybuilding é aberta a homens e mulheres com categorias especializados para cada um. Para aqueles que competem regularmente no fisiculturismo ou que estão interessados em participar da prática esportiva, a principal estratégia para a preparação, inclui, entre inúmeras técnicas, uma combinação de resistência com pêso no desenvolvimento corporal, um plano nutricional personalizado e bastante repouso.
No fisiculturismo de competição os atletas mostram sua compleição física e executam um número de poses e são julgados por um corpo de juízes ou peritos qualificados que vão decidir o vencedor.
Fisiculturismo, culturismo ou bodybuilding feminino é um esporte no qual os atletas tentam desenvolver e manter o corpo perfeito através do trabalho muscular.
Considerando que os culturistas masculinos são julgados tipicamente por padrões relativamente objetivos, como "muscularidade" e "simetria", as culturistas femininas são julgadas por critérios de feminilidade e beleza.
Com experiência de mais de quinze anos no mercado de fitness e musculação, com formação em educação física , nutrição e pós graduação em fisiologia do esforço, o Prof. Roberto Greenhalgh desenvolve trabalhos voltados para estética corporal , facial e saúde, baseando-se no objetivo do aluno, também prescrevendo programa alimentar específico com medição calórica e suplementação.

Modalidades: Jiu-jitsu adulto e infantil, Submission, Aikidô, Karatê e Boxe.

Localizada às margens da Lagoa Rodrigo de Freitas, numa área de 18.000m2 de natureza exuberante, a Estação do Corpo é um grande Centro de Wellness do Rio de Janeiro. O Estação Kids é um lugar especialmente desenvolvido para o conforto do nosso associado e para a diversão das crianças. Com um ambiente colorido e alegre, as crianças vão fazer novas amizades e brincar de todo o tipo de atividade. A academia oferece um extenso leque de atividades para o desenvolvimento do corpo e mente como: yoga, futebol, aero tae box, jiu jitsu, natação, pilates, etc.

Fisioterapia Ortopédica, Neurológica, Reumatológica e Respiratório. RPG (Reeducação Postural Global). Hidroterapia. Acupuntura. Tratamento Estético, pré e pós-cirúrgico. Yoga. Pilates. Shiatsu. Massagem Clássica / Ayurvédica. Bronzeamento a jato. Curso Teórico-Prático de Ginástica Laboral, curso de Quick Massage e de Acupuntura.

Com uma estrutura completa e bem organizada, orientada por profissionais especializados em diversas modalidades de treinamento, a 3 Figueiras Fitness Club jamais perdeu sua característica acolhedora. É o local perfeito para você se conhecer e ainda fazer grandes amizades, em um clima tranqüilo e longe da agitação dos grandes complexos de fitness. Com objetivos voltados para o atendimento individual das necessidades do aluno, a 3 Figueiras Fitness Club tem um cuidado todo especial ao promover a melhoria de sua estética e saúde.

A Garra Academia localiza-se no Córrego Grande e funciona desde julho de 2001. em seus 740m2 além de modalidades como musculação e ginástica, conta ainda com algumas vantagens: estúdio de pilates climatizados; sala de bike climatizada; personal trainer; esteticista; internet disponível para os alunos.

A Academia Palace está localizada em Copacabana, zona sul do Rio de Janeiro. Posicionada na quadra da praia, ao lado do Copacabana Palace e da Churrascaria Palace, oferece aos seus alunos variadas atividades, sempre monitoradas por profissionais qualificados e experientes, como segue: Musculação, Ginástica Localizada, Step, Alongamento, Spinning, Aerofight, Pilates, Yoga, Cadiofitness, Fisioterapia e RPG, Dança de Salão e Orientação Nutricional.

Boxe chinês, bike, yoga, abs, mat pilates.

A Max Fit Center, situada á Rua Mário Piragibe, 26 bairro do Méier está consolidando um novo conceito de fitness e wellness na região. Suas instalações ultra modernas ocupam um espaço de l600 m2 contendo as seguintes atividades: aeróbica praticada em esteiras, transports e bicicletas; musculação com aparelhagem moderna e área com pesos livres; ginástica localizada; atividade em grupo de exercícios específicos para a musculatura dos glúteos e abdominais; jump; Max ball trainning; alongamento; yoga, dance mix, fun dance; natação para adultos, infantil e bebês e hidroginástica. Conta com personal trainning, nutrição esportiva, fisioterapia e boutique das loja Nogi Fight Wear.

Um lugar descontraído, em que a saúde e o bom desempenho dos alunos são tratados com a devida seriedade. A academia dispõe de professores especializados e experientes. São profissionais preparados buscando a melhor maneira de compartilhar as técnicas recomendáveis e necessárias para promover a saúde física e o bem estar dos alunos. http://www.shoppingdocorpo.com.br/

Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Suas mais de 10.000 unidades operam em diversos países e ainda continuam em expansão. Atualmente podem ser encontradas nos Estados Unidos, Canadá, Europa, América do Sul, Caribe, México, Austrália e Nova Zelândia. Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres.

Academia da Praia é um moderno centro fitness de 4.000 m² com infra-estrutura de primeira linha. Localiza-se a 200m da praia do Pepê, região nobre do Jardim Oceânico, próximo aos grandes shoppings e centros de entretenimento da Barra da Tijuca.
A Academia da Praia é hoje referência de qualidade e estilo de vida do carioca, disponibilizando aos clientes, os profissionais top de linha que se comparam aos das academias de nível internacional.

Funcionando desde 2000 no bairro do Catete, a Academia Personal Physical Center assumiu um compromisso de fornecer aos seus alunos uma combinação de conforto, qualidade, diversão e bom atendimento.
A equipe de professores é composta por profissionais formados em Educação Física e especialistas em suas respectivas áreas de atuação.
A grade de atividades oferecidas é bastante diversificada, ofertando opções das mais variadas e facilitando a escolha que mais agrade ao aluno.
A academia dispõe de uma equipe de médicos para exames clínicos, que avaliam o aluno na entrada e também periodicamente, ganhando o aluno em praticidade, comodidade e segurança.
Avaliação Funcional realizada por professores de educação física, para possível comparação futura de resultados, como percentual de gordura, perímetro, avaliação postural.
Especialista na área nutrição desportiva que fará uma programação alimentar para atender seus objetivos.
Academias do Grupo - Consulte site:
Academia Personal Physical Center – Catete
Academia Personal Acqua Center - Catete
Academia Personal Acqua Center – Flamengo

Musculação, bodypump, power jump, body combat, RPM, kick boxing, jiu jitsu, abdominal, body step. Venda de suplementos alimentares, acessórios esportivos para artes marciais.

Natação, Musculação, Ginástica, Capoeira, Mergulho, Hidroginástica, Muay Thai, Boxe, Yoga.

Praticando judô desde cedo, as crianças desenvolvem agilidade, força e equilíbrio, aprendendo a cair de forma mais segura, o que pode ser aplicado a toda a hora no seu dia-a-dia. O fundamental entretanto, é que, ao colocar seu filho no judô, o que já pode ser feito desde os 3 anos de idade, os pais tenham consciência de que, nessa idade, o que se faz é brincar com a criança, socializá-la, estimulá-la física e psicologicamente para que, por volta dos 7 anos, ela esteja preparada para, aí sim, aprender a lutar. Tradicionalmente reconhecida com um trabalho específico com crianças desde a década de 80, a Academia Gavazza há muito vem colhendo seus frutos. Atletas como Daniela Polzin, Seleção Brasileira de Judô, entre outros que integram a equipe de Judô da UGF, começaram a treinar ainda crianças na Academia Gavazza. http://www.academiagavazza.com.br/

A Academia Vida e Forma, inaugurada em Janeiro de 2003, localizada dentro do Clube Farrapos, na Av. Cristiano Fischer nº 1331, aberta de segunda a sexta das 07:00 às 22:00 e aos sábados das 07:00 às 19:00, sempre sem fechar ao meio dia. A Vida e Forma conta com profissionais formados e credenciados para dar acompanhamento aos alunos. Conta também com aparelhos de ultima geração, tudo com o intuíto de dar maior conforto e melhor qualidade aos alunos.

Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/