Uma das academias mais bem equipadas da zona oeste, a Viktor Gym, localizada no Shopping Bandeirantes - Recreio dos Bandeirantes, disponibiliza aos seus alunos múltiplas atividades nas áreas de cárdio, condicionamento, relaxamento e lutas para o público infantil e adulto, ambientado em local com equipamentos modernos e competentes e reconhecidos instrutores em suas respectivas especialidades.
CT de artes marciais compreendendo jiu jitsu, muay thai, MMA, boxe e capoeira para adultos e capoeira, judô, jiu jitsu e danças para o público infantil

Por quê malhar? Que a atividade física é importante para a saúde todo mundo sabe, mas você sabe exatamente quais são esses benefícios? Para conhecer mais sobre as vantagens de se exercitar, listamos 10 motivos para você não largar nunca esse hábito tão importante: viver mais, menos desconforto, prevenção de doenças, gasto calórico, emagrecer com mais saúde, diminuição dos quadros de depressão, não perder as capacidades físicas, sono mais tranqüilo, ganhar independência na vida adulta, ficar de bem com a vida.

Pilates é um método de condicionamento físico, que fortalece e alonga a musculatura simultaneamente.

Em ambiente climatizado, a Academia Fema está devidamente preparada para desenvolver as seguintes atividades: musculação, ginástica localizada, lambadance, spinning, dança espanhola, jump e alongamento

Após avaliação médica, é estabelecido um programa de trabalho para os iniciantes. Fatores determinantes, tais como: diabetes, placas de ateroma, obesidade mórbida, presença de próteses, hipertensão, podem levar ao estabelecimento de atividades específicas.
As atividades iniciam-se, salvo restrições, com uma caminhada na praia. Ao retornar a Academia SPA, o cliente terá um programa de atividades que incluem: hidroginástica, ginástica localizada, alongamento e ginástica com aparelhos.
Para alcançar os resultados esperados no emagrecimento, é preciso conciliar a atividade física, com uma dieta hipocalórica, ou seja, diminuir a ingestão de calorias e aumentar as atividades físicas.

Desde 2000 a Academia Acqua Marinho, é considerada a melhor em atividades físicas em sua região. São 1000m2 de área construída, com aparelhos importados e profissionais qualificados. Armários, televisão e DVD tornam as instalações mais confortáveis.

Fundada em 1982 e procurou estar sempre a frente na conduta, qualidade de vida e manutenção da saúde de seus alunos. Na direção eu, José Antonio Carmona professor-proprietário, oriento minha equipe e acompanho o desenvolvimento dos alunos em todos períodos. Para manter a qualidade do atendimento de meus profissionais, faço treinamento personalizado mantendo sempre a mesma filosofia de trabalho: Respeitar a individualidade do aluno. Hoje com mais de 20 anos de experiência em fitness, nas diversas áreas que vão, desde a adolescência à melhor idade, tornando-os aptos para atividades diárias e especifícas. A Training Center possui instalações agradáveis, modernas, amplo estacionamento. Estamos de portas abertas à pessoa como você, que procura competência e seriedade com o seu bem estar físico e emocional. Venha conhecer nosso time e sentir a verdadeira diferença do trabalho em equipe.

Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/

Natação Infantil, trabalhando segundo a psicomotricidade. Natação Adulto e Medo d´água. Ginástica, Musculação, Capoeira, Ballet Infantil e Adulto, Dança de Salão, Yoga, Pilates Solo, Trampolim Acrobático, Fisioterapeuta, Ginástica Laboral.

A Academia Palace está localizada em Copacabana, zona sul do Rio de Janeiro. Posicionada na quadra da praia, ao lado do Copacabana Palace e da Churrascaria Palace, oferece aos seus alunos variadas atividades, sempre monitoradas por profissionais qualificados e experientes, como segue: Musculação, Ginástica Localizada, Step, Alongamento, Spinning, Aerofight, Pilates, Yoga, Cadiofitness, Fisioterapia e RPG, Dança de Salão e Orientação Nutricional.

A Natasul foi fundada em 1997. Começamos como Escola de Natação e hidroginástica. Em 1998 evoluimos para Academia e passamos a oferecer modalidades de ginástica e musculação. De lá para cá, inúmeras foram as melhorias: reforma das piscinas, aumento da sala de musculação, reforma da sala de ginástica, renovação completa dos materiais. Contamos com professores especializados em cada área, preparados e motivados para trabalharem em equipe, oferecendo saúde e bem estar a todos nossos alunos.

Pioneira no Espírito Santo em serviços de atividade física programada para sedentários, a Academia Helenus acompanhou as mudanças de comportamento da população capixaba. Nossa missão é a promoção de saúde através da prática constante de exercícios físicos, personalizando os programas e oferecendo alternativas durante a atividade. Nosso serviço nao é uma opção, é fruto dos resultados proporcionados aos clientes durante estes 34 anos. Nossa permanência no mercado é devido à atualização constante da nossa equipe de trabalho sobre conceitos, metodologias, tecnologias e procedimentos. Não é só tradição, é qualidade no atendimento que nos permitem obter estes resultados.

Musculação, ginástica, natação, hidroginástica, artes martiais (Jiu-Jitsu, Boxe, Muay Thai, Tae Kwon Do), squash, yoga.

O Ômada está localizado longe da movimentação das grande academias e está equipado com modernos equipamentos. Atendimento personalizado, contando com profissionais atenciosos prescrevendo atendimento adequado para que cada aluno se exercite com a técnica correta na medida de suas necessidades. A proposta de trabalho da Academia Studio é cuidar do seu condicionamento físico, melhorando a saúde e qualidade de vida.

Musculação, Ginástica Localizada, Alongamento, Abdominal, GAP, Cama Elástica, Yoga, Spining, Esteira e Bicicleta. Personal Training:Aulas particulares, com acompanhamento e montagem de programa direcionado. Estética:Estética Facial e Corporal (Massagem modeladora e relaxante, drenagem linfática, limpeza de pele, etc.) Bronzeamento Artificial. http://www.fitnessworld.com.br

Hidroginástica, musculação, ginástica, natação, danças (dança do ventre, zouk, xaé, forró e jazz), lutas (judô, karaté)

A fit4 é uma rede especializada em equipamentos de ginástica. Possui a revenda exclusiva das melhores marcas de equipamentos de fitness do mundo, o que garante a excepcional qualidade dos produtos.
A franquia fit4 atua em 3 segmentos de mercado.
Residencial: equipamentos e acessórios destinados a suprir as necessidades de pessoas que buscam exercitar-se no conforto de suas residências.
Corporativo: equipamentos e acessórios destinados ao uso coletivo em condomínios, clínicas, spas, empresas e hotéis.
academias: equipamentos e acessórios para academias de ginástica.

A Academia Fernandes reinaugurou suas instalações em Setembro de 2009 incorporando novos equipamentos, a destacar: novas esteiras, nova sala de musculação e uma decoração totalmente nova. Aulão de ginástica em comemoração ao evento.

Resultados garantidos.

A Masterfit iniciou suas atividades em agosto de 2007 no Shopping Open Mall, na Avenida das Américas. Academia compacta e aconchegante, com aproveitamento otimizado de espaço, sem abrir mão do conforto, oferece atendimento personalizado, de qualidade e preços competitivos.

A Maxi Forma iniciou suas atividades em 1985, e desde então vem se empenhando cada vez mais em aprimorar seus serviços no bairro de Copacabana. Em seus três andares,você encontra diversas atividades que vão se encaixar ao seu gosto.
Com seu objetivo principal focado na melhoria da saúde de todos os seus clientes, tem uma constante preocupação em exercer um trabalho sério e administrado por Profissionais da área de Educação Física; Assim como seus Professores, que são devidamente registrados no Conselho Regional de Educação Física (Cref).

Academia tradicional no cenário de fitness em Porto Alegre, a Tentos conta, em sua estrutura, com espaço para ginástica e musculação, sala especial para RPM (ciclismo indoor), com a mais avançada tecnologia em equipamentos . Além disso conta com lancheria, vídeo-locadora, lojinha, estacionamento com manobrista. Atualmente nossa equipe é formada por 21 profissionais responsáveis por cuidar da sua saúde e de seu bem-estar: são dezessete profissionais da área de Educação Física, uma nutricionista, uma fisioterapeuta e duas massoterapeutas. http://www.tentos.com.br

A Academia Vida e Forma, inaugurada em Janeiro de 2003, localizada dentro do Clube Farrapos, na Av. Cristiano Fischer nº 1331, aberta de segunda a sexta das 07:00 às 22:00 e aos sábados das 07:00 às 19:00, sempre sem fechar ao meio dia. A Vida e Forma conta com profissionais formados e credenciados para dar acompanhamento aos alunos. Conta também com aparelhos de ultima geração, tudo com o intuíto de dar maior conforto e melhor qualidade aos alunos.

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

Mais de 12 anos de tradição no Humaitá, sempre inovando em equipamentos de ponta e mundialmente conhecidos, além de possuir uma equipe de profissionais treinada em melhor lhe atender. Reunimos experiências que nos capacitam a oferecer-lhe o melhor investimento de sua vida: SUA SAÚDE . Quando estamos bem por dentro, estamos bem por fóra. Nossa auto-estima aumenta, nosso rendimento profissional flui melhor, nosso sono é mais prazeroso, nosso lazer é mais saudável e nossa vida é mais gostosa. Atividades: Alongamento, jump, ginástica localizada, running class, glúteo/abdômen, Pilates/RPG, musculação, yoga interativa, circuit training, e bike class.

Importante diferencial da Estética do Corpo é o carinho e respeito entre alunos e professores. Na academia, o mais importante é cuidar e atender a todos, desde bebês a terceira idade, com a mesma dedicação e responsabilidade, proporcionando um ambiente adequado e seguro para cada um deles, com alto padrão de qualidade em equipamentos e serviços, incluindo capacitados instrutores.
A academia criou em suas instalações, o Complexo Estética, oferecendo serviços de salão de beleza, massagens e esteticismo. http://www.esteticadocorpo.com.br/

A palavra Lembukan, em japonês, significa : "Local de aperfeiçoamento do corpo e do espírito". E realmente na Lembukan Sports você sente um ambiente agradável, familiar e acolhedor, onde você e sua família cuidam da saúde, desenvolvem habilidades e encontram o bem estar e a qualidade de vida no dia a dia.