Pesquisas realizadas por especialistas em golfe, constataram uma melhoria significativa no desempenho físico dos jogadores profissionais. Esta melhoria no desempenho é atribuída a uma melhor preparação física, técnica, nutricional e psicológica. Pensando nisso, a Academia Itanhangá Golf & Fitness elaborou um programa global de treinamento, visando profissionais e amadores que tenham interesse em melhorar suas valências físicas e potencial técnico. Este trabalho é pautado nas reais necessidades dos golfistas para a aquisição de uma melhor performance Composto de tudo aquilo que o jogador precisa para melhorar seu desempenho físico, mental e técnico, a Academia Itanhangá Golf & Fitness oferece atividades como Pilates, Nutrição, Psicologia do Esporte e Preparação Física, todas elas ministradas por profissionais de reconhecida capacidade técnica.

Uma academia que proporciona a todas as pessoas, mais qualidade de vida, através de atividades aquáticas e de solo com excelência, adequadas às necessidades de cada aluno. Para esta busca de resultados, contamos com uma equipe multidisciplinar, para o melhor diagnóstico e direcionamento.
Na Saga, crianças, jovens , adultos, pessoas da melhor idade, pessoas com deficiência, tem a oportunidade de desenvolver o seu melhor potencial. Presente no bairro do Campo Belo desde 1982, a Saga é reconhecida como divulgadora de informações sobre saúde e bem estar.

A Academia Charme do Corpo foi fundada em 1997, e ao longo destes anos de existência vem se caracterizando por ser um local onde as pessoas se sentem à vontade em um ambiente agradável e de possuir uma equipe de excelentes profissionais. “Na Charme do Corpo existe uma interação entre os clientes novos, antigos e toda equipe de funcionários proporcionando um ambiente de grande camaradagem.”

O Método Agir é uma junção de várias técnicas inovadoras, como o R.P.G, Iso Stretching, Cadeias Musculares e Ginástica Abdominal Hipopressiva. Sua criação é resultado de 20 anos de experiência da fisioterapeuta Elizabeth Dantas com práticas corporais.
O Agir é uma ginástica individual ou em grupo, corretiva e preventiva, que visa a reeducação postural através da consciência corporal, respeitando e trabalhando a coluna vertebral, e fortalecendo os músculos na posição correta.
O Agir é também recomendado para quem não faz atividade física, e por outro lado, para quem pratica esportes e faz exercícios que podem ser prejudiciais se feitos em excesso ou mal orientados.
O Agir respeita as possibilidades e os limites corporais de cada indivíduo e, por isso, é indicado para todas as faixas etárias.
O aluno passa por uma avaliação física e é fotografado. A partir daí, faz 4 aulas individuais preparatórias antes de ser integrado a alguma turma. A cada 4 meses, é novamente fotografado para que sua evolução seja estudada e documentada.

Hidroginástica, musculação, ginástica, natação, danças (dança do ventre, zouk, xaé, forró e jazz), lutas (judô, karaté)

A Academia Wanda Bambirra possui instalações modernas que ocupam uma área de 2.000 metros quadrados.O prédio da AWB, projetado pelos arquitetos Eólo Maia e Jô Vasconcelos é um dos 1.000 mais belos edifícios do mundo, de acordo com o livro "Atlas of Contemporary World Architectury-the very best of recent architectury" Editora Phaidon Press ltd. London. A obra foi indicada por um grande número de críticos de arquitetura, acadêmicos, historiadores e jornalistas (de todo o mundo) por ser um trabalho significante! São 3 amplos Salões de Ginástica, Dança e Artes Marciais, sendo um deles o maior de BH, equipados com materiais da melhor qualidade para a prática das atividades. O Salão de Musculação possui aparelhos importados e modernos, e o ambiente é controlado por equipamentos para filtragem do ar, ventilação e exaustão. Contamos também com um salão exclusivo de Cardio, com esteiras e bicicletas modelo Life e Transports da Precor. A Piscina é aquecida e semi-coberta e a água é constantemente testada por laboratório especializado, além de a mantermos em perfeitas condições de higiene.A piscina possui um gerador de Ozônio Spider 100B, mais conhecido como Piscina Ecológica. Com este sistema, a piscina tem apenas o mínimo de 0,5 ppm de cloro livre exigido por lei, o que por si só não causa irritação no usuário.Isto trás a sensação de leveza na água, não irrita os olhos ou a pele, a água não fica salgada, além de manter os cabelos macios e conservar as roupas de banho. A Sala de Spinning possui acústica e ar condicionado adequados a prática segura dos exercícios. Todas as bicicletas passam por manutenção e controle de qualidade semanalmente. Informática: Possuimos um software criado pela AWB para a área de Avaliação Fisioterápica. Somos a primeira academia a ter o sistema digital como forma de acesso dos alunos, gerando mais segurança e acabando com os transtornos quando do esquecimento da antiga "carteirinha". Os consultórios de Avaliação Física, Fisioterápica e Nutricional possuem equipamentos modernos e adequados para mensurar e estimar os itens propostos pela avaliação. Temos também uma sala própria para a realização de Massagem de Relaxamento, Shiatsu, Reiki, Tui-ná, massagem relaxante com pedras, drenagem linfática, massagem redutora e terapia da água. Bonita por fora, enorme e diversificada por dentro! Por dentro impressiona pelo seu tamanho e diversidade de atividades. É só entrar e conhecer. Sejam bem vindos.

Natação adulto e infantil, hidroginástica, musculação, cardio training, spinning, mat pilates, pilates estúdio, tae kwon do, yoga, ritmos brasileiros e dança de salão. corte, hidratação, maquiagem, depilação, manicure, modelagem sobrancelha, hidratação de mãos, escova, penteado, dia da noiva, podologia, pedicure, química, redução de medidas, aromaterapia, massagem relaxante, drenagem linfática, bronzeamento artificial e a jato, peeling, limpeza de pele e tratamento para acne.

Caminhado ao Bico do Papagaio, aulão de ginástica - manhã, tarde e noite, palestra sobre qualidade de vida, dança, jiu jitsu, spinning, torneio de futebol society

A Academia Pressão do Corpo possui um amplo ambiente com instalações modernas e equipamentos de primeira linha, salas arejadas com sonorização interna, contando também com infra-estrutura adequada aos conforto de seus alunos.
A Academia Pressão do corpo foi idealizada pelo seu administrador e coordenador e professor Ronaldo Ladislau, em outubro de 2006,e inaugurada em janeiro de 2007.
Ronaldo Ladislau, para poder fazer o melhor aos seus alunos se especializou na concorrida área da educação física se tornando pós-graduado em psicomotricidade disciplina esta, que procura entender melhor o relacionamento professor x aluno, professor x professor e aluno x aluno.

Natação, Hidroginástica, Ginástica, Musculação, Swim Pilates, Jazz Teen e Ballet Infantil.

A Academia Aptus foi fundada em 1995, com 12 anos no mercado, sempre fazendo o melhor para seus alunos. Localizada entre o Pão de Açúcar e o Cristo Redentor, funcionando dentro do Clube de Regatas Guanabara, numa área de 500m, distribuídos em salas amplas e arejadas com vista panorâmica para Piscina Olímpica e Mirante do Pasmado. Possui uma equipe de profissionais qualificados e treinados com todos os professores registrados pelo Conselho Regional de Educação Física, atendendo todas as idades em diversas atividades.

Praticando judô desde cedo, as crianças desenvolvem agilidade, força e equilíbrio, aprendendo a cair de forma mais segura, o que pode ser aplicado a toda a hora no seu dia-a-dia. O fundamental entretanto, é que, ao colocar seu filho no judô, o que já pode ser feito desde os 3 anos de idade, os pais tenham consciência de que, nessa idade, o que se faz é brincar com a criança, socializá-la, estimulá-la física e psicologicamente para que, por volta dos 7 anos, ela esteja preparada para, aí sim, aprender a lutar. Tradicionalmente reconhecida com um trabalho específico com crianças desde a década de 80, a Academia Gavazza há muito vem colhendo seus frutos. Atletas como Daniela Polzin, Seleção Brasileira de Judô, entre outros que integram a equipe de Judô da UGF, começaram a treinar ainda crianças na Academia Gavazza. http://www.academiagavazza.com.br/

A Academia Projeto Corpus Luminis atua na área da saúde desde 1997, compromissada em promover saúde e qualidade de vida ás mulheres de todas as idades. Nossas atividades trabalham corpo e alma, trazendo um equilíbrio físico, mental e emocional. Ajudando nossas alunas a encontrar a potencialidade e o valor que há em cada uma delas. Resgatando o seu melhor. Contamos com professores formados que desempenham sua atividade com profissionalismo e dedicação. Buscando resultados satisfatórios e um relacionamento professora-aluna muito amistoso. Oferecemos um ambiente aconchegante e acolhedor.

Academia para crianças: futebol, judô, tênis, basquete, natação, ballet, sapateado, capoeira, iniciação esportiva, jazz, ginástica artística, circo, hapkido e yoga kids.

Salas climatizadas, jardins externos, lanchonete, Setor de Pilates, Sala de Musculação e Ergometria, Spinning, Sala de Ginástica, Sala de Avaliação Física, Setor de Fisioterapia Estética e Terapias Alternativas, combinado com profissionalismo e uma Equipe Multidisciplinar treinada para atendê-lo acima das expectativas.

A empresária Maria Lucia iniciou suas atividades na sua própria residência, com um sonho de trazer entretenimento, saúde e lazer para o Bairro Camargos. A Academia foi crescendo e hoje contamos com uma equipe formada de professores para que nossos alunos atinja seus objetivos. Somos uma família que faz parte da sua família, pois são eles que passam aos alunos o espírito de bem-estar, saúde e qualidade de vida.

Criada no final de 2007, a academia Energym vem direcionando o trabalho ao desenvolvimento estrutural físico e psicológico do indivíduo. Disponibiliza de local privilegiado, estrutura moderna, aparelhagem diversificada e atendimento personalizado ao cliente. Focada em sempre trazer inovações ao seu público, sendo referencia em muitos aspectos, Energym passa a ser sinônimo de dedicação e sucesso no mercado.

Academia Equipe 1 com 21 anos de tradição no mercado de fitness, resultado de seu excelente trabalho durante todos esses anos conta com profissionais altamente especializados e oferece diversas atividades para todas as faixas etárias. Completamente reformada em 2006 e com novos e modernos equipamentos, a Academia Equipe 1 procura atender todas as necessidades de seus alunos oferecendo uma gama enorme de atividades em uma área de 2.500m² distribuídos em cinco andares localizada no coração do bairro de Copacabana.

A Academia East Coast tem por objetivo aumentar a qualidade de vida de seus usuários oferecendo o melhor em serviços na área de fitness. Com uma localização privilegiada foi projetada para oferecer maior conforto a prática de atividades físicas, seus salões totalmente climatizados contam com equipamentos importados e uma equipe formada por profissionais de educação física devidamente registrada pelo CREF – Conselho Regional de Educação física.

A Physical, hoje é a maior rede de Academias da Tijuca. A Physical não é somente uma academia de ginástica. Na Physical, o aluno se exercita e também se diverte, relaxa, cultiva amizades, dedica um período do dia a seu bem estar. Os profissionais, formados e pós-graduados são a garantia do alto nível técnico e suporte diário aos alunos. São quatro endereços em funcionamento na Tijuca: Unidade Swim (Rua Andrade Neves), Unidade Club (Rua Jaceguai), Unidade Acqua (Maracanã) e Shopping Iguatemi.

A Academia Bio Fitness abriu suas portas em janeiro de 2003 e desde o início de suas atividades destacou-se por oferecer a seus clientes uma estrutura moderna, profissionais qualificados e atenção no atendimento aos alunos, primando sempre pela saúde e bem estar dos mesmos. O que fez com que muitos além de clientes se tornassem amigos da academia, participando de todas as atividades promovidas pela Bio Fitness e ainda colaborando com a realização das mesmas. Nestes dois anos de funcionamento, já passaram pela academia mais de 1700 alunos, o que nos deixa muito orgulhosos e felizes por saber que as pessoas estão apreciando e reconhecendo o trabalho desenvolvido por nossos colaboradores, que estão sempre a disposição para atender e ajudar os alunos na realização de suas atividades físicas. Estamos esperando você de portas abertas para que venha conhecer e malhar em uma das umas das melhores academias de Porto Alegre.

Musculação, Ginástica Localizada, Alongamento, Abdominal, GAP, Cama Elástica, Yoga, Spining, Esteira e Bicicleta. Personal Training:Aulas particulares, com acompanhamento e montagem de programa direcionado. Estética:Estética Facial e Corporal (Massagem modeladora e relaxante, drenagem linfática, limpeza de pele, etc.) Bronzeamento Artificial. http://www.fitnessworld.com.br

Nosso intuito foi unir o conforto e aconchego com a qualidade dos serviços oferecidos. Dança de salão, dança para noivos, street dance, yoga, pilates, yogilates, terapias corporal e facial. Estamos trabalhando com modalidades visando diversão, lazer e principalmente qualidade de vida.

Concebida para ser mais do que uma academia, a Balance Fitness surgiu no mercado como um novo conceito de vida, o lifestyle, voltada para a saúde e bem estar. A academia busca permanentemente excelência no atendimento oferecendo instalações dotadas de tecnologia de ponta proporcionando aos alunos um ambiente agradável e altamente profissional.
A Balance Fitness dispõe de amplos vestiários, sala de bike indoor com 20 bikes com iluminação especial e um telão exibindo clipes atuais, 2 amplas salas de ginástica, sala de musculação com equipamentos de última geração, sauna à vapor, lanchonete e cyber café. http://www.balancefitness.com.br/

Desde sua inauguração até os dias de hoje, a Academia Universo Atlético, vem investindo na melhoria da qualidade de vida de seus alunos e dos moradores de Botafogo e bairros periféricos, que sabem da importância que é cuidar da saúde, da forma física e do bem estar. A academia ocupa um espaço de 1.050 m2, divididos em 3 andares com salas de ginástica climatizadas com Spinning, RPM, Body Pump, Body Combat. Body Step, Body Jam, BodyBalance, Step, Localizada, ABS Training, alongamento e danças como charm, lambaeróbica, street dance, fun dance e dança do ventre; sala de musculação completa e com uma aparelhagem ultra moderna. http://www.universoatletico.com.br/

A Academia Espaço Fitness já é considerada uma das melhores e mais completas academias de BH. Situada no Centro-Sul da Capital mineira, a Academia Espaço Fitness esta na divisa dos Bairros Funcionários e Serra. Um ponto estratégico, próximo a esquina (Hosp. Life Center) da Av. do Contorno com a Rua Claudio Manoel. É a única academia da região com Estacionamento próprio, facilitando e tranqüilizando o acesso dos seus alunos. Possui sistemas informatizados, em rede e Tecnologia Biométrica Digital. Facilitando o acompanhamento dos alunos Mais de 600 m2 de Academia, dividido em Salas e Setores.

Academia Flipper é tradicional no Bairro do Brooklin há 30 anos no ensino de natação e treinamento em diversas áreas de atividade física. Com 1.500m2 de área construída, suas instalações contam com: - Salão de musculação, - Sala de ginástica, - Três piscinas cobertas, aquecidas e salinizadas, - Sala de lutas com 2 tatames, - 7 vestiários, sendo 4 femininos e 3 masculinos, - Estacionamento com capacidade para 30 carros, - Lanchonete, - Departamento médico com avaliação física computadorizada.

Junto a um dos bairros que mais crescem no Rio de Janeiro, a Academia Estilo Saúde é o marco desse desenvolvimento. O espaço da academia, disponibiliza ambiente acolhedor com equipamentos modernos, proporcionando aos seus alunos uma atmosfera de camaradagem e profissionalismo. Equipe de professores qualificados e o mais abrangente horário de funcionamento da região são alguns dos diferenciais da academia.