Com uma estrutura completa e bem organizada, orientada por profissionais especializados em diversas modalidades de treinamento, a 3 Figueiras Fitness Club jamais perdeu sua característica acolhedora. É o local perfeito para você se conhecer e ainda fazer grandes amizades, em um clima tranqüilo e longe da agitação dos grandes complexos de fitness. Com objetivos voltados para o atendimento individual das necessidades do aluno, a 3 Figueiras Fitness Club tem um cuidado todo especial ao promover a melhoria de sua estética e saúde.

A sede do centro de budismo Tibetano Karme Thegsum Tcholing no Rio de Janeiro. Ele é um centro de práticas da escola Kagyu, uma das quatro linhagens do budismo Vajrayana existentes nos dias de hoje.
O KTT Gonpa é dirigido pelo Lama Karma Tartchin, e foi autorizado pelo seu mestre de retiro Khenpo Karthar Rinpotche, abade da Karma Triyana Dharmachakra, sede para a América do Norte do 17º Gyalwang Karmapa. O Centro possui práticas semanais e freqüentemete confere cerimônias de tomadas de refúgio, comentários e iniciações do budismo Vajrayana, dentro da tradição Karma Kagyu.

O Uni-Yôga Copacabana utilizando-se do Método de Rose, ensina a respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais fortes, porém, respeitando o ritmo biológico, promovendo um aperfeiçoamento multilateral do praticante. No espaço o aluno poderá participar de palestras, cursos, workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta, história e filosofia oriental. Prática em grupos ou com personal trainer.

Missão: "Promover saúde através das artes marciais e atividades esportivas, proipiciando o bem-estar e qualidade de vida em abiente saudável e seguro com preços justos e acessíveis." Introdução: Atualmente o homem tornou-se um ser sedentário. Este sedentarismo já é considerado a doença do próximo milênio, decorrente dos hábitos, ou conforto da vida moderna. A prática de algumas artes marciais ou musculação que podem ser úteis tanto como meios de defesa como para o bem da mente e do corpo, resgatando a auto-confiança do individuo, consequentemente levando-o ao relaxamento e ao preparo psíquico-motor. "Através do caminho do corpo, chegamos à nossa mente e a nossa saúde mental. Um corpo sólido e saudável vai proporcionar uma mente saudável, sólida e equilibrada". Nós da WadoKan acreditamos que esse tipo de comportamento traduz uma vida melhor e mais sadia para todos que fazem exercício físico.

O Studio Ação Pilates realiza um trabalho supervisionado por profissionais preparados para que você obtenha o melhor resultado dentro das suas necessidades e disponibilidades em ambientes tranqüilos e de fácil acesso. Busca repassar conhecimento científico atualizado, assistindo todos os alunos com metodologia de ponta. O Studio está focado em manter um comprometimento com a ética, confiança, responsabilidade e respeito ao aluno.

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!

Liana Minuscoli, professora de yoga com especialização em Ásanas e Pranayamas, desenvolve um trabalho terapêutico fortemente identificado com o yoga, a terapia morfoanalítica, a correção postural e respiratória, a eficiência do movimento, as massagens de sensibilização e o aspecto emocional.
O método visa melhorar a qualidade de vida, a superação de dores, o aprendizado de si e a construção de um estado de união.
A autenticidade dos depoimentos impressiona, principalmente, considerando o perfil dessas pessoas; respeitáveis profissionais, capacitadas e conhecidas em suas respectivas áreas de atividade, relatam no site, os benefícios proporcionados pelo trabalho desenvolvido pela Mestra.
Liana vêm se dedicando há 28 anos ininterruptos à integração, ao conforto e à saúde do ser humano.

“O Kailasa Filosofia Yoga Terapias se dedica à aplicação das técnicas psicofísicas do Dakshina Tantra Yoga, Tantra da Mão Direita, para equilibrar a personalidade do indivíduo levando-o a perceber que já é, sempre foi e será, a felicidade que tanto busca. A nossa proposta é oferecer a prática séria e disciplinada dessas técnicas.”
O Professor Murilo Rosas, um dos dirigentes do Kailasa, trouxe os ensiamentos do Tantra para a América do Sul. Escreveu quatro livros e diversos trabalhos sobre o Dakshina Tantra. Em sua última viagem à Índia recebeu o título de Yoguiraj, professor dos professores, por ter adquirido grande experiência e conhecimento.

Despertando todas as zonas mortas de sua musculatura, você se livrará de muitas dores e rigidez musculares, principalmente de dores nas costas que o oprimem e bloqueiam seus movimentos. Você vai parar de se desgastar inutilmente, de envelhecer precocemente. Unidades no Rio de Janeiro: Ana Basevi, Humaitá - Isabel Cristina Pinto, Jardim Oceânico e Rejane Benaduce em Ipanema.

Em 1976, não encontrando resposta nos tratamentos convencionais para a cura de problemas alérgicos dos filhos, Luiza Sato encontrou Zenzo Yamamoto, mestre na arte milenar do shiatsu. Dizendo-se velho para perpetuar sua técnica, encontrou em Luíza a pessoa indicada para tal missão. Seria uma troca, ele só ensinaria a tratar dos filhos se ela aprendesse a massagem.
Trabalharam juntos em mais de 50 cursos e, em 1980, Luiza Sato abriu sua primeira clínica no Ibirapuera, São Paulo. Hoje, são mais de 25 Unidades, nas quais trabalham mais de 250 fisioterapeutas buscando a qualidade e tradição de 30 anos de existência da clínica objetivando proporcionar saúde e bem estar a uma extensa clientela.

Yôga é praticado por atletas campeões como Rickson Gracie, Guga, Tiger Woods e Venus Williams, conjungados ao esporte favorito de cada um deles, contribuindo para minorar o desgaste das competições, mantendo a mente mais focada e livre da ansiedade. Também, garantem esses especialistas, proporciona melhor performance em estudantes, executivos e artistas. Três Unidades no Rio de Janeiro: Downtown, Copacabana e Leblon.

Criada em abril de 2006, nos seus 3 primeiros anos a Plexus Fisioterapia atingiu a marca de aproximadamente 20.000 atendimentos particulares, cujos resultados são motivo reconhecimento e respeito na área de atuação.
Prezando sempre pela qualidade dos serviços os atendimentos são realizados apenas por fisioterapeutas e com horário marcado através de um conceito único e diferenciado que vai desde reabilitação e prevenção de lesões, até o tratamento estético e o treinamento funcional.
Com profissionais formados e treinados pelo Dr. Nilton Petrone, o “Filé”, na Plexus Fisioterapia o paciente é visto de uma maneira global. Não são tratados apenas segmentos corporais, mas o corpo como um todo.

Grupo de praticantes e professores de yoga seguindo os ensinamentos do mestre B.K.S. Iyengar, promovendo para esse fim cursos e seminários, intercâmbio de professores nacionais e estrangeiros e formação de instrutores qualificados, obedecendo rigorosamente os preceitos e regras emanados pelo RIMYI-Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, sediado na cidade de Pune, Estado de Maharashtra, Índia , bem como a promoção da ética, da paz, da cidadania, dos direitos humanos, da democracia e de outros valores universais.
A Associação Brasileira de Iyengar Yoga recomenda aos praticantes e a quem possa interessar que questionem sobre a formação do professor, que cursos fez, com qual professor aprendeu, por quanto tempo, qual é seu nível de instrução e graduação dentro do método.
Escolas onde existem professores certificados por Associações Internacionais de Iyengar Yoga no Rio de Janeiro Capital, relacionadas no site:
Casa de Yoga Ananda Marga - Copacabana
Espaço Belini - Ipanema
Espaço Arte em Movimento - São Conrado
Gestos do Corpo - Jardim Botânico
Iyengar Yoga - Humaitá
Espaço Nirvana - Gávea e Barra da Tijuca

A Academia Bio Fitness abriu suas portas em janeiro de 2003 e desde o início de suas atividades destacou-se por oferecer a seus clientes uma estrutura moderna, profissionais qualificados e atenção no atendimento aos alunos, primando sempre pela saúde e bem estar dos mesmos. O que fez com que muitos além de clientes se tornassem amigos da academia, participando de todas as atividades promovidas pela Bio Fitness e ainda colaborando com a realização das mesmas. Nestes dois anos de funcionamento, já passaram pela academia mais de 1700 alunos, o que nos deixa muito orgulhosos e felizes por saber que as pessoas estão apreciando e reconhecendo o trabalho desenvolvido por nossos colaboradores, que estão sempre a disposição para atender e ajudar os alunos na realização de suas atividades físicas. Estamos esperando você de portas abertas para que venha conhecer e malhar em uma das umas das melhores academias de Porto Alegre.

Resultado de uma equipe com uma visão integrada de saúde. Totalidade, qualidade de vida e bem estar são os princípios da filosofia de trabalho do grupo, que utiliza dede técnicas da medicina milenar chiesa até o que há de mais moderno em práticas corporais.

Existem várias práticas de Yoga onde as linhas clássicas, Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana, e Tantra Yoga, cada uma em si atinge objetivos específicos.
A Kundalini Yoga, originária da Tantra Yoga, é chamada a Yoga da Consciência, conforme ensinamentos transmitidos por Yogi Bhajan.
No Rio de Janeiro a Professora Sotander Kaur, e o Guru Hari Singh coordenam do Centro Nanak, Espaço de Curas e Kundalini Yoga, em São Conrado, realiza palestras, cursos e workshops em seu espaço e em diversas cidades do país. Sotander, também, atende paciente de câncer, submetidos a quimioterapia e portadores de aids, desenvolvendo novas formas de reforço ao sistema imunológico e o aumento da vitalidade através de programa alimentar adequado, vitaminas, exercícios e respirações leves. Trabalha ligada a médico homeopata e alopata.

“Natarája é um dos nomes atribuídos ao criador do Yoga, Shiva, que faz alusão ao seu aspecto de movimento e transformação...
Desde os primórdios, a essência da proposta do Yoga e de suas técnicas principais são as mesmas, mas as sociedades se transformam e os métodos evoluem. Assim, o Yoga, mantendo sua essência, aprimora-se com o passar dos milênios. Nosso objetivo é participar deste processo de aprimoramento contínuo, mantendo intacta a proposta original.” Locais onde praticar: Espaço Manas - Ipanema, Salem Yogashala - Ipanema, Escola Svadharma Yoga – Flamengo e Origem 9 Espaço de Yoga – Icaraí – Niterói.

Atendendo a uma demanda de atenção multidisciplinar de pacientes de todas as idades, provenientes, em sua maioria, do Sistema Único de Saúde (SUS), os serviços de reabilitação geral são disponibilizados à comunidade em geral e, em especial aos alunos da Escola (CEHA).

Na Sal da Terra você cuida do corpo e da saúde em um ambiente de alto astral. Dos 8 aos 80, todo mundo que freqüenta a Sal da Terra não faz só exercício, faz também amizade. São diversas modalidades e horários, sempre com acompanhamento dos melhores professores que, além da formação acadêmica, estão em constante atualização. Você fixa seus objetivos e nós o encaminhamos às melhores modalidades para alcançá-los. Venha para a Sal da Terra: corpo e mente em forma!

Musculação, Parede de Escala, Taekwondo, Pilates, Aero local, Step, Jump.

Boxe chinês, bike, yoga, abs, mat pilates.

Academia tradicional no cenário de fitness em Porto Alegre, a Tentos conta, em sua estrutura, com espaço para ginástica e musculação, sala especial para RPM (ciclismo indoor), com a mais avançada tecnologia em equipamentos . Além disso conta com lancheria, vídeo-locadora, lojinha, estacionamento com manobrista. Atualmente nossa equipe é formada por 21 profissionais responsáveis por cuidar da sua saúde e de seu bem-estar: são dezessete profissionais da área de Educação Física, uma nutricionista, uma fisioterapeuta e duas massoterapeutas. http://www.tentos.com.br

A Academia Equilibrium começou suas atividades no ano 2000, especializada em hatha yoga para jovens, adultos e melhor idade. As aulas são lecionadas por professores graduados em Educação Física, com o conhecimento necessário para o aprendizado correto da prática. Também são oferecidas aulas de Dança do Ventre,Dança do Ventre Kids (aula especial para crianças),Ginástica e Pole Dance, que ajudam no fortalecimento muscular e coordenação motora. A Academia Equilibrium tem o ambiente ideal para estas práticas que exigem dedicação e concentração para um aprendizado completo.

A qualificação profissional é fundamental quando se trata de confiar a alguém a orientação para a busca da melhor forma física. É com esta visão que a Academia Bella Forma vem trabalhanbdo na Morada do Vale I, hà 20 anos. Toda a equipe Bella Forma possui formação adequada para dar aos alunos o melhor atendimento. “Nossa equipe acompanha os alunos quase como personal trainers, para que eles obtenham os melhores resultados com a atividade física que a escolheram", explica o proprietário da Acadêmia Bella forma, Adriano Rodrigues Vieira, que é professor de educação física formado pela Ulbra.

Seja bem vindo ao nosso site! Estamos sempre buscando uma maneira de aproximarmos de você. Esperamos atender todas as suas dúvidas e sugestões para tornar a academia uma extensão de sua casa. Evolução, a academia aonde você não precisa estar em forma para entrar!

A Garra Academia localiza-se no Córrego Grande e funciona desde julho de 2001. em seus 740m2 além de modalidades como musculação e ginástica, conta ainda com algumas vantagens: estúdio de pilates climatizados; sala de bike climatizada; personal trainer; esteticista; internet disponível para os alunos.

A Academia Aerogym vem desde 1999 inovando o conceito de exercícios e ginástica, ampliando suas ações em Jurerê Internacional com o melhor time de profissionais para promover o bem-estar físico, mental e espiritual aos seus privilegiados clientes. Oferecemos um excelente espaço físico para diversas modalidades de musculação, ginástica, além de outros serviços.

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

A Oxxy Training Academia está localizada na Av. Brasília, nº 6141 no bairro Novo Mundo com aproximadamente 700m, amplo estacionamento e arquitetura planejada para o conforto e bem estar de seus alunos. A academia vem se destacando no mercado Fitness e Wellness por sua excelência no atendimento e sendo reconhecida como uma das melhores academias da região sul de Curitiba. Inaugurada em março de 2003, com nova administração a partir de junho de 2006 e a troca dos equipamentos de musculação e ginástica pelo que tem de mais moderno no Brasil em junho de 2008, a Oxxy Training Academia está credenciada no Conselho Regional de Educação Física (CREF-PR) e possui em seu corpo técnico profissionais comprometidos que exercem suas atividades por meio de intervenções legitimadas por diagnósticos, utilizando-se de orientações em sessões de atividades físicas e intelectivas com fins educacionais, recreativos, de treinamentos e de promoção da saúde. Venha você também aproveitar “A MELHOR HORA DO SEU DIA“, neste ambiente agradável que para ficar ainda melhor só depende da sua presença.