O Yoga é uma prática especial que, para ser proveitosa, requer um ambiente silencioso, agradável e aconchegante. Embora as aulas aconteçam em grupo, praticar yoga é uma experiência individual.
Fundadora e professora do Ananda Espaço de Yoga dede 1997, Magda Eiras Moraes é pedagoga com especialização em Orientação Educacional pela USP. Adquiriu sólida formação em instituições de pretígio como a União Nacional de Yoga, Associação Nacional de Yoga Integral e curso de pós graduação em Ciência do Yoga pelo IBMR.

Espaço com equipe especializada no tratamento fisioterápico. Oferece tratamento de fisioterapia diferenciada evitando numerosas sessões, com programas objetivando melhorar, manter e preservar a capacidade física e funcional.

Fundado em Vila Velha - Espírito Santo, em 2003, pela Dra. Herika White e o Professor Arley Lopes a Bioequilíbrio Pilates, foi a pioneira na introdução do método Pilates em Vila Velha.
Em 2005, através de um convite, Herika e Arley retornaram ao lugar de origem, o Rio de Janeiro. O studio escolhido para a nova empreitada, está situado nas dependências da Academia Activa, no bairro do Méier, provido de aparelhos, bola, solo e um espaço terapêutico para realização de trabalhos de estética e reabilitação.

Aulas personalizadas com presença de fisioterapeuta. Máximo de três alunos por aula. Programas específicos para a 3ª Idade.

Seja bem vindo ao nosso site! Estamos sempre buscando uma maneira de aproximarmos de você. Esperamos atender todas as suas dúvidas e sugestões para tornar a academia uma extensão de sua casa. Evolução, a academia aonde você não precisa estar em forma para entrar!

A mulher moderna hoje em dia divide seu tempo entre a rotina do lar, as obrigações familiares, o trânsito, o curso de especialização e ainda precisa responder a tudo isso com dinamismo e eficiência. Mas, onde encontrar aquele tempo só dela, tão importante para ter mais disposição e enfrentar bem o dia-a-dia? Esse é um desafio e tanto! Pensando em tudo isso, a Contours se coloca ao lado das mulheres e as convida a virar este jogo, dedicando 30 minutos diários de seu tempo aos exercícios físicos e à sua saúde. E os resultados são surpreendentes: energia renovada, bem-estar e uma vida mais feliz!

Teresa Camarão - uma das primeiras rolfistas do Brasil - após 15 anos se dedicando à prática do Rolfing, adotou o método Joseph Pilates. A experiente terapeuta considera Pilates, o melhor e o mais completo programa de exercícios em aparelhos da atualidade, além de ser o único capaz de proporcionar aos seus clientes os mesmos benefícios do Rolfing. Unidades em pleno funcionamento na Barra da Tijuca, Gávea, Leblon, Centro, Urca e Búzios.

Formada em 1975 na ERRJ, na ABBR, Angela Beatriz Varella é uma pesquisadora e entusiasta da saúde e postura corporal. Em 1983 criou a Clínica da Tijuca, uma das pioneiras no Rio de Janeiro em antiginástica e, logo em seguida, também em RPG. Espcializou-se em RPG, antiginástica. Mantém contatos freqüentes com importantes escolas européias objetivando aperfeiçoamento técnico e pessoal.

A Academia Equilibrium começou suas atividades no ano 2000, especializada em hatha yoga para jovens, adultos e melhor idade. As aulas são lecionadas por professores graduados em Educação Física, com o conhecimento necessário para o aprendizado correto da prática. Também são oferecidas aulas de Dança do Ventre,Dança do Ventre Kids (aula especial para crianças),Ginástica e Pole Dance, que ajudam no fortalecimento muscular e coordenação motora. A Academia Equilibrium tem o ambiente ideal para estas práticas que exigem dedicação e concentração para um aprendizado completo.

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

Aulas regulares, avançadas e terceira idade. Palestra gratuita e aberta a todos com de leitura de textos clássicos do Yoga e de Swami Sivananda.

Yôga é praticado por atletas campeões como Rickson Gracie, Guga, Tiger Woods e Venus Williams, conjungados ao esporte favorito de cada um deles, contribuindo para minorar o desgaste das competições, mantendo a mente mais focada e livre da ansiedade. Também, garantem esses especialistas, proporciona melhor performance em estudantes, executivos e artistas. Três Unidades no Rio de Janeiro: Downtown, Copacabana e Leblon.

Musculação, Parede de Escala, Taekwondo, Pilates, Aero local, Step, Jump.

A Rinnova Centro de Qualidade de Vida está localizada em dois endereços nos bairros de Humaitá (próximo à Cobal) e Recreio dos Bandeirantes (Recreio Shopping). A Clínica oferece um mix e serviços destinados a estética corporal, medicina endócrina, embelezamento e terapias anti stress como nutrololgia, terapia ortomolebular, tratamento de estrias, gorduras localizadas e flacidez, acupuntura, procaínoterapia, pré e pós parto, etc.
Na área de administração de stress a Rinnova oferece aos seus clientes yoga integral, mat pilates, alongamento passivo integral, massoterapia syrvédica, shiatsu, banho de ofurô, terapia de águas quentes, drenagem linfática e massagem relaxante. .

centro de terapias e práticas que reúne profissionais competentes e oferece conforto e qualidade nas atividades aqui desenvolvidas. Priorizamos a qualidade profissional e a tradição nas técnicas de Acupuntura e Yoga.

A qualidade de vida faz crescer o número de academias de ginástica, clínicas de estética, centros de tratamentos naturais e outros estabelecimentos que prometem tornar possível o sonho da boa forma. No entanto, o Spaço Dosha traz um novo conceito de espaço onde o emagrecimento e a beleza estética são o resultado de uma abordagem integrada do ser humano. Compreende não somente o aspecto físico, mas também o emocional, o mental, o social e o ambiental do indivíduo. Um espaço feito para você se sentir bem. O ambiente e perfeito para você atingir o equilíbrio. Integra atividades físicas, Personal Power Plate, Pilates, Yoga, Terapias, massagens ayurvédica, ARYM, serviços de SPA, fisioterapia, acupuntura, medicina estética, fonoaudióloga, nutrição, psicologia.

Fundada em 1994 com o objetivo de oferecer na área de fisioterapia os mais variados tratamentos a CIR é coordenada pela Dr. Ana Rita Pinheiro Gorito, graduada em fisioterapia pela Faculdade de Reabilitação da ASCE, Pós-graduada em Fisioterapia neurológica, com formação em Pilates,Terapia Corporal, Kabat, Reeducação do Movimento e fisioterapia estética.
O CIR atua com profissionais graduados em fisioterapia e nutrição e especializados em Traumato-ortopedia, Geriatria, Reumatologia, Neurologia, Dermato-funcional e Acupuntura com formação em Pilates, Shiatsu, Educação Somática, Terapias Manuais e Yoga, visando a reabilitação a prevenção e a estética unindo saúde e beleza.
O profissional especializado do CIR é responsável por explicar o funcionamento e o objetivo de cada método trabalhado na clínica, a partir de então o cliente é orientado e direcionado para a terapia mais indicada para o seu caso.

“O Budismo Theravada, ou Escola dos Anciãos é a escola mais próxima dos ensinamentos originais de Buda, por basear-se no Cânone Pali, preservado no idioma falado pelo Buda no séc. VI A.C.
Pretendemos levar este precioso Ensinamento a milhões de seres, tornando-nos uma referência de Centro de Estudos do Budismo Theravada no âmbito local, regional e nacional e para a América Latina.
Seguimos o Dhamma de Buda, resumido de forma mais sintética nas Quatro Nobres Verdades (aryia sacca): a verdade do sofrimento (dukkha), da origem (tañña) do sofrimento, da cessação (nibbana) do sofrimento e do caminho (magga) que conduz à cessação do sofrimento. Desta forma, o Budismo tem um compromisso com a superação do sofrimento e a realização da Felicidade.”

Sem deixar de exercer a profissão, Sérgio e Michel, começaram a obter excelentes resultados no tratamento de patologias aplicando o Pilates como técnica. A partir daí surgiu a vontade de montar um curso que possibilitasse aos profissionais da área da Saúde se formarem em instrutores e naturalmente difundissem esta técnica maravilhosa no tratamento de seus pacientes e na utilização do Pilates como ferramenta de condicionamento físico.

A Physio Place, clínica de Fisioterapia especializada na reabilitação de lesões traumato-ortopédicas e esportivas, é dirigida pelo fisioterapeuta Mauricio Malta. Inaugurada em 1992, com matriz no Flamengo e filial em Ipanema, tem como meta principal estabelecer o ponto de equilíbrio ideal do corpo humano de cada indivíduo, procurando criar para seus pacientes uma assistência personalizada através de avaliações físico funcionais, definindo o tempo necessário e o tratamento adequado para que os objetivos terapêuticos sejam alcançados

Equipado com os melhores e mais seguros equipamentos de pilates e fisioterapia do momento, o espaço Life é ainda acompanhado da simpatia e dedicação transmitida pelos seus profissionais.

Na Sal da Terra você cuida do corpo e da saúde em um ambiente de alto astral. Dos 8 aos 80, todo mundo que freqüenta a Sal da Terra não faz só exercício, faz também amizade. São diversas modalidades e horários, sempre com acompanhamento dos melhores professores que, além da formação acadêmica, estão em constante atualização. Você fixa seus objetivos e nós o encaminhamos às melhores modalidades para alcançá-los. Venha para a Sal da Terra: corpo e mente em forma!

No Espaço saúde você encontrará um programa consistindo de preparo físico estrutural com aplicação do Método Pilates, onde se utilizam aparelhos especialmente projetados para desenvolver o seu corpo. São utilizados também trabalhos de solo, através de equipamentos acessórios como: bolas, rolos, círculo mágico - Flex-Ring, bastões e um sofisticado sistema de molas de paredes cuja finalidade é de intensificar os exercícios realizados nos aparelhos, trabalhar a correção postural, o fortalecimento e alongamento do corpo de forma global e eficiente. Cada turma é composta por apenas quatro pessoas, o que permite sempre um atendimento personalizado

“Natarája é um dos nomes atribuídos ao criador do Yoga, Shiva, que faz alusão ao seu aspecto de movimento e transformação...
Desde os primórdios, a essência da proposta do Yoga e de suas técnicas principais são as mesmas, mas as sociedades se transformam e os métodos evoluem. Assim, o Yoga, mantendo sua essência, aprimora-se com o passar dos milênios. Nosso objetivo é participar deste processo de aprimoramento contínuo, mantendo intacta a proposta original.” Locais onde praticar: Espaço Manas - Ipanema, Salem Yogashala - Ipanema, Escola Svadharma Yoga – Flamengo e Origem 9 Espaço de Yoga – Icaraí – Niterói.

Equilíbrio Pilates oferece um ambiente tranqüilo e confortável com atendimento personalizado e bons equipamentos. O espaço dispõe de fisioterapeutas e instrutores para montar o programa mais adequado às necessidades de cada aluno, criando um ambiente adequado e harmonioso para o equilíbio entre corpo e mente.

Academia tradicional no cenário de fitness em Porto Alegre, a Tentos conta, em sua estrutura, com espaço para ginástica e musculação, sala especial para RPM (ciclismo indoor), com a mais avançada tecnologia em equipamentos . Além disso conta com lancheria, vídeo-locadora, lojinha, estacionamento com manobrista. Atualmente nossa equipe é formada por 21 profissionais responsáveis por cuidar da sua saúde e de seu bem-estar: são dezessete profissionais da área de Educação Física, uma nutricionista, uma fisioterapeuta e duas massoterapeutas. http://www.tentos.com.br

Com uma estrutura completa e bem organizada, orientada por profissionais especializados em diversas modalidades de treinamento, a 3 Figueiras Fitness Club jamais perdeu sua característica acolhedora. É o local perfeito para você se conhecer e ainda fazer grandes amizades, em um clima tranqüilo e longe da agitação dos grandes complexos de fitness. Com objetivos voltados para o atendimento individual das necessidades do aluno, a 3 Figueiras Fitness Club tem um cuidado todo especial ao promover a melhoria de sua estética e saúde.

Atividades: Alongamento com Pilates Solo, Grupo de Gestantes, Yoga, Tai Chi Chuan , Grupo de Revitalização.