Modalidades: abdominal, alongamento, avaliação física, bike indoor/spinning, body balance/balance, body combat/combat, body pump/pump, gap, musculação, personal training, pilates, power jump/jump, step.

Como o Judo, o Karate também chegou ao Brasil com os imigrantes japoneses no ano de 1908 e instalou-se primeiro em São Paulo, principalmente nas cidades do interior. Criado por nativos e monges da antigüidade instintivamente e desenvolvido por samurais, o Karatê é uma arte marcial oficial folclórica ritualista tradicional da Ilha de Okinawa (Japão), linha zen, inspirada pelos fenômenos da natureza e observações dos animais, com finalidades educacionais, terapêuticas, defesa pessoal, ética, estética e uma proposta estilística de vida.
Muito apreciado em todas as camadas sociais é hoje esporte olímpico praticado em mais de 150 países.
Seus preceitos incluem respeito, cortesia, paz, fraternidade, dedicação, harmonia, justiça, união, humildade, paciência, otimismo, bom-senso, prudência, controle da violência e disciplina.
Efeitos imediatos são elasticidade, reflexo,auto-confiança, controle do stress, bem-estar, sensibilidade, percepção, intuição, criatividade e segurança pessoal.

A Champions Factory é liderada pelo Mestre Artur Mariano, invicto no Muay-Thai desde 1985. Hoje é representada por campeões em todo o mundo. A Champions Factory tem a metodologia de ensino, totalmente diferenciada dos padrões existentes. A programação de treinamento é toda baseada em técnicas holandesas, tailandesas e cubanas. Dentro desse contexto, tecnicamente, a Champions Factory está entre as melhores do mundo.
Mestre Artur Mariano é formado como Mestre de Muay Thai, Professor de Boxe, Professor de Jiu Jitsu e Professor de MMA.
Filiais RJ: Itanhangá Center - Barra da Tijuca Clube Six Gym - Tijuca

Espaço real de 600m2 divididos em salas de ginástica, dança, musculação e artes marciais, incluindo luta livre, vale tudo, muay thai, karatê e capoeira, com uma estrutura moderna e planejada. A meta da academia é criar um ambiente descontraido, aliado a uma completa aparelhagem para cada grupo muscular. http://www.academiabudokan.com.br/

A musculação traz mais humor, disposição, atenção. Graças a descarga hormonal sofrida durante os exercícios, a musculação fortalece as células de defesa do organismo, respectivo ganho de massa muscular, aumento da densidade óssea, apresenta uma melhora do controle da musculatura e controle da gordura do corpo, evitando assim, doenças como infarto. Acaba ou diminui a ansiedade, a depressão, o stress e a irritabilidade.

Casquinha, já revelou grandes nomes do cenário da luta como o bicampeão mundial André Mendes e o treinador de Jiu-Jitsu da Chute Boxe, Cristiano Marcello, antes deste ir treinar com Royler Gracie. Hoje, Casquinha conta com filiais da sua equipe nos Estados Unidos, Panamá, Japão, Israel, Colômbia, Aruba e México, esse último, Casquinha ministrou aulas para os seguranças do ex-presidente mexicano, Vicente Fox. O trabalho social desenvolvido pelo Mestre Cézar Guimarães, o Casquinha, nas comunidades do Méier e Lins de Vasconcellos, no Rio de Janeiro, foi reconhecida pela Câmara dos Vereadores da Cidade do Rio de Janeiro, tendo recebido na ocasião a Medalha de Mérito Esportivo, comenda conferida a poucos desportistas desta cidade. Fonte: www.tatame.com.br/

Modalidades: abdominal, alongamento, bike indoor/spinning, gap, musculação, localizada, natação, personal training, pilates.

A Associação Akio Matsuura, está a 18 anos ministrando aulas de Boxe, Kickboxing, Muay-Thai, Kung-Fu, Tai-Chi-Chuan, Defesa Pessoal, onde também formou vários professores de qualidade. Com um currículum incrível de títulos estaduais, nacionais e internacionais em diversas categorias de artes marciais. Venha fazer parte desta associação, e torne-se mais um professor, campeão. Ao se tornar um associado, você terá horário livre para o seu treinamento na modalidade em que você escolher.

“Em meados de 1940, nasceu o Krav Maga pelas mãos de Imi Lichtenfeld (Z"L) em Israel, pouco antes de sua independência. Um caminho de vida para o homem dos novos tempos, que traz soluções para qualquer tipo de violência, seja ela armada ou desarmada e até mesmo contra ataques terroristas e situações com reféns. Como é possível? É possível pelo fato de seu princípio ser verdadeiro, inquestionável e incondicional, ele funciona para todos e em qualquer situação. Tendo como berço os movimentos de resistência de judeus da Europa durante a 2ª Guerra, se desenvolveu e amadureceu em Israel, sendo utilizado pelos grupos de defesa que ali existiam.”

A Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira com uma tradição no ensino infantil, desde 1992, mantém hoje em dia, uma média de 400 praticantes, divididos na faixa etária de 03 a 15 anos. Procurando passar uma filosofia calcada em cima dos valores morais adquiridos da prática esportiva, tendo como objetivo principal, educar e formar alunos, com determinação, respeito e disciplina. Pesquisas internacionais demonstram que as artes marciais contemplam a nível mundial, o maior índice de crescimento de número de praticantes, se comparado a qualquer outra atividade física. Numa “fotografia” do mercado nacional do Jiu-Jitsu – arte marcial mais popular no Brasil – observamos que a demanda se comporta da mesma forma, sendo o esporte individual que mais cresce no país. São mais de 500.000 praticantes, distribuídos nos 15.000 centros de ensino da arte – considerando somente, as grandes capitais.

Criada no final de 2007, a academia Energym vem direcionando o trabalho ao desenvolvimento estrutural físico e psicológico do indivíduo. Disponibiliza de local privilegiado, estrutura moderna, aparelhagem diversificada e atendimento personalizado ao cliente. Focada em sempre trazer inovações ao seu público, sendo referencia em muitos aspectos, Energym passa a ser sinônimo de dedicação e sucesso no mercado.

Na manhã de 11 de março de 1972 realizava-se a primeira reunião oficial pró-fundação da entidade Associação Nikkei do Rio de Janeiro.
Formalmente a Associação Nikkei do Rio de Janeiro é uma entidade, pessoa jurídica de direito privado, sem fins econômicos, constituída pela união de número ilimitado de pessoas físicas ou jurídicas, sem distinção de nacionalidade, religião ou raça, que apóiem os propósitos sociais, e regido por Estatuto próprio de 7 de dezembro de 2003 e pela legislação em vigor.
A associação funciona em sede própria, no desenvolvimento da cultura física e atividades esportivas. Promovemos atividades educativas, culturais, beneficentes e sociais e de intercâmbio cultural entre povos do Brasil e outros países.

A Associação TKDRIO de Taekwondo, ou simplesmente, TKDRIO como é comumente conhecida, surgiu pela iniciativa de um grupo de faixas pretas que preocupados com o desenvolvimento da arte marcial Taekwondo, resolveram juntar esforços para melhor compreenderem e se aprimorarem dentro desta arte marcial coreana, bem como, propiciar a todos direta ou indiretamente a eles vinculados à mesma oportunidade de crescimento. A proposta da TKDRIO está voltada a atender as necessidades de seus três “pilares fundamentais”: alunos – atletas – professores.

Savate, arte marcial francesa considerada como uma das mais eficientes de trocação da atualidade. Os primeiros métodos de combate do Savate surgiram antes do século 18 nas ruas da França.
Savate hoje é praticado em 96 países, e a Federação Internacional tem criado Federações Continentais, responsáveis pela organização de eventos em seus continentes e de Competições em geral, proporcionando aos praticantes de savate a oportunidade de se desenvolverem e competirem mais.
No Rio de Janeiro pode ser praticado na Academia Ilha Fitness, academia X-Gym, Iate Clube Jardim Guanabara e Academia Balance Fitness

A Academia Gala é uma empresa voltada à área de fitness, saúde e bem estar. Tem como suas principais atividades aulas de ginástica (diversas modalidades – ver grade de horários), danças, yoga, pilates, lutas e musculação, além de oferecer serviços de massagem, nutricionista, shiatsu, e uma série de convênios, proporcionando aos seus alunos conforto e praticidade. Localizada na Rua Dr. João Simplício Alves de Carvalho, 551, Bairro Jardim Ipiranga, Porto Alegre/RS, conta com 1000 m2, equipamentos profissionais, salas com ar condicionado e uma equipe de professores formados, periodicamente treinados, e credenciados ao CREF – Conselho Regional de Educação Física. Venha fazer parte do nosso quadro de alunos e descobrir as inúmeras vantagens que a GALA possui há mais de 17 anos!

Na Sal da Terra você cuida do corpo e da saúde em um ambiente de alto astral. Dos 8 aos 80, todo mundo que freqüenta a Sal da Terra não faz só exercício, faz também amizade. São diversas modalidades e horários, sempre com acompanhamento dos melhores professores que, além da formação acadêmica, estão em constante atualização. Você fixa seus objetivos e nós o encaminhamos às melhores modalidades para alcançá-los. Venha para a Sal da Terra: corpo e mente em forma!

Academia tradicional do Rio de Janeiro, a Sabbatini Judô, focou sua atuação nos aspectos filosóficos e educacionais da arte marcial, formando lutadores e pessoas com a devida compreensão da honrosa oportunidade de praticar judô com sabedoria e profundo respeito.

O Rio-Aikido Dojo tem sua sede no Rio de Janeiro, dentro do condomínio Novo Leblon na Barra da Tijuca. Tem como objetivo colocar em prática os princípios do Ki-Aikido como são ensinados pelo Sensei Kenjiro Yoshigasaki. A prática do Aikido está intimamente ligada ao entendimento e ao uso da percepção da mente/corpo. É parte integral de nossas aulas, o treino de unificação mente e corpo.

Com uma estrutura completa e bem organizada, orientada por profissionais especializados em diversas modalidades de treinamento, a 3 Figueiras Fitness Club jamais perdeu sua característica acolhedora. É o local perfeito para você se conhecer e ainda fazer grandes amizades, em um clima tranqüilo e longe da agitação dos grandes complexos de fitness. Com objetivos voltados para o atendimento individual das necessidades do aluno, a 3 Figueiras Fitness Club tem um cuidado todo especial ao promover a melhoria de sua estética e saúde.

Aulas de: Aikido, Flexionamento, Jiu-Jitsu, Karatê, Hung-Fu, Ninjutsu, Thai Boxing

A Luta nasceu em cada lugar onde o homem apareceu. E junto com ele se desenvolveu. Ela nasce “livre” como diz o próprio nome sem adereços ou complementos, em consonância com a própria natureza. O homem sempre lutou, e continuará lutando até o fim dos séculos.
”A Luta Livre nestes últimos 10 anos cresceu em técnica, reduzindo o impacto da força e condicionamento físico, conseqüentemente aumentando o seu refinamento, exatamente no sentido contrário do que aconteceu com outras modalidades, especialmente praticada com kimono.”
o Brasil se tornou uma força na Luta Mundial, embora até hoje sem a organização que se faria necessário. Japão e Estados Unidos, caminharam juntos também, sem entretanto atingir o nível do Brasil. Um dos fatores que mais alavancaram a Luta, foi o ressurgimento do “Vale Tudo” (“No Holds Barred” ou “Mixed Martial Arts”) com diversos eventos importantes no Brasil, Estados Unidos e Japão.

O surgimento da academia NKK na cidade do Rio de Janeiro está intrinsecamente ligado à vinda do Shihan Sadamu Uriu para esta cidade. Formado em economia, mas especialista na área de Artes Marciais, desenvolveu o Karate estilo Shotokan no Brasil.
Em meados de 76, sensei Uriu, estabeleceu-se na Tijuca, na Rua Félix da Cunha, 65, até os dias atuais, sendo que a academia passara a denominar-se NKK, em virtude do estreito relacionamento do sensei Uriu com os mestres da então Nihon Karate Kyokai (sensei Nakayama fora seu professor na Universidade Takudai, de onde saíram os maiores e melhores Karatecas do Mundo).
A NKK se tornou uma referência para todos os que praticam Karate no Rio de Janeiro e no Brasil e conserva a aparência e o espírito dos Dojos japoneses tradicionais. Lá é a segunda casa de Mestre Uriu, que está sempre aberta a todos que se interessam pelo Karate

O Instituto Niten iniciou os treinos no Rio de Janeiro em 2000 com treinos aos sábados. Hoje no Rio treinamos em diversos dias da semana e locais, crianças e adultos de todas as idades, homens e mulheres. Nos treinamentos transmitimos as tradições guerreiras da espada samurai, o KENJUTSU, JOJUTSU e IAIJUTSU e a CULTURA e FILOSOFIA do BUSHIDO a partir dos ensinamentos de nosso Sensei Jorge Kishikawa, passados pelo Senpai Wenzel Bohm e o Método KIR.

Musculação, Parede de Escala, Taekwondo, Pilates, Aero local, Step, Jump.

O Ganseki Dojo é uma associação sem fins lucrativos que, desde 2005, divulga a prática de Aikido. Também promove e apoia encontros de praticantes em todas as atividades que se julguem importantes para o desenvolvimento dos seus associados, dentro desta arte marcial. Os treinos no Ganseki Dojo são conduzidos por Walter Amorim Sensei, 2o Dan com 18 anos de prática continua dentro do aikido, filiado a União Sul Americana de Aikido.

O Instituto Maruyama tem por objetivo a divulgação do Aikido de acordo com técnicas e orientações da Fundação Aikikai do Japão (Hombu Dojo) liderada pelo atual Doshu Moriteru Ueshiba, para a melhoria da saúde, recursos para preservação da integridade individual e melhoria da qualidade de vida.
No Brasil o Instituto faz parte da Confederação Brasileira de Aikido, Brazil Aikikai, fortalecendo o seu propósito em se comprometer a manter um padrão de nível internacional em suas Unidades, bem como propiciar a seus alunos a participação ativa nos Seminário promovidos no território nacional.
Para acessar o site http//aikido.dojo-guanumbi.com.br/ será necessário contatar a secretaria do Instituto para obtenção da senha.

A Associação TKDRIO de Taekwondo, ou simplesmente, TKDRIO como é comumente conhecida, surgiu pela iniciativa de um grupo de faixas pretas que preocupados com o desenvolvimento da arte marcial Taekwondo, resolveram juntar esforços para melhor compreenderem e se aprimorarem dentro desta arte marcial coreana, bem como, propiciar a todos direta ou indiretamente a eles vinculados à mesma oportunidade de crescimento. A proposta da TKDRIO está voltada a atender as necessidades de seus três “pilares fundamentais”: alunos – atletas – professores.

A Associação TKDRIO de Taekwondo, ou simplesmente, TKDRIO como é comumente conhecida, surgiu pela iniciativa de um grupo de faixas pretas que preocupados com o desenvolvimento da arte marcial Taekwondo, resolveram juntar esforços para melhor compreenderem e se aprimorarem dentro desta arte marcial coreana, bem como, propiciar a todos direta ou indiretamente a eles vinculados à mesma oportunidade de crescimento. A proposta da TKDRIO está voltada a atender as necessidades de seus três “pilares fundamentais”: alunos – atletas – professores.

O treinamento de Karate é sistematizado e dividido em três componentes: Kihon, Katas e Kumite.
"O Karate-Dô Tradicional é muito mais do que um esporte de combate competitivo, pois o espírito que o norteia não é apenas a busca de vitórias em competições, mas acima de tudo, a auto-superação. Seu praticante visa vencer a si mesmo e as suas imperfeições. Neste sentido, não há vitória exterior sem vitória interior, no Karate-Dô Tradicional."
Sensei Yasutaka Tanaka 9º Dan http://www.kobukan.com.br/