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A musculação traz mais humor, disposição, atenção. Graças a descarga hormonal sofrida durante os exercícios, a musculação fortalece as células de defesa do organismo, respectivo ganho de massa muscular, aumento da densidade óssea, apresenta uma melhora do controle da musculatura e controle da gordura do corpo, evitando assim, doenças como infarto. Acaba ou diminui a ansiedade, a depressão, o stress e a irritabilidade.
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Savate, arte marcial francesa considerada como uma das mais eficientes de trocação da atualidade. Os primeiros métodos de combate do Savate surgiram antes do século 18 nas ruas da França.
Savate hoje é praticado em 96 países, e a Federação Internacional tem criado Federações Continentais, responsáveis pela organização de eventos em seus continentes e de Competições em geral, proporcionando aos praticantes de savate a oportunidade de se desenvolverem e competirem mais. No Rio de Janeiro pode ser praticado na Academia Ilha Fitness, academia X-Gym, Iate Clube Jardim Guanabara e Academia Balance Fitness |
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O Diretor Técnico Paulo Albuquerque, (responsável pelo treinamento na Marinha do Brasil, Aeronáutica, Rede Globo de Televisão, Polícia Militar) seleciona através de rigorosos critérios quem pode usar o nome Kombato, como Professor , Instrutor ou Monitor.
Outros endereços: Academia By Fit – Tijuca, HM4 Wellness Center – Humaitá, Academia XGYM – Recreio dos Bandeirantes, Niterói (Consulte site) |
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A Academia nasceu por volta de 1987, no bairro da Barra da Tijuca, na Cidade do Rio de Janeiro. Os primeiros alunos a rolar e se queimar nos tapetes foram: Paulo Nardy, Rogério Poggio, entre outros iniciando assim, o que é hoje a academia.
A Academia Infight cresceu muito, tendo hoje várias filiais no Rio de Janeiro, São Paulo e ainda uma unidade no Japão. Unidades RJ: Alfabarra, Barra Sul, Taquara, Cidade de Deus, Pedra de Guaratiba 1, 2 e 3, Gardênia Azul, Recreio dos Bandeirantes e Academia Hiper Fórmula. |
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O surgimento da academia NKK na cidade do Rio de Janeiro está intrinsecamente ligado à vinda do Shihan Sadamu Uriu para esta cidade. Formado em economia, mas especialista na área de Artes Marciais, desenvolveu o Karate estilo Shotokan no Brasil.
Em meados de 76, sensei Uriu, estabeleceu-se na Tijuca, na Rua Félix da Cunha, 65, até os dias atuais, sendo que a academia passara a denominar-se NKK, em virtude do estreito relacionamento do sensei Uriu com os mestres da então Nihon Karate Kyokai (sensei Nakayama fora seu professor na Universidade Takudai, de onde saíram os maiores e melhores Karatecas do Mundo). A NKK se tornou uma referência para todos os que praticam Karate no Rio de Janeiro e no Brasil e conserva a aparência e o espírito dos Dojos japoneses tradicionais. Lá é a segunda casa de Mestre Uriu, que está sempre aberta a todos que se interessam pelo Karate |
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O Instituto Cultura Brasil Japão de Aikijutsu ButokukaI,foi fundado em 04 de dezembro de 1999, no bairro de Santa Cruz no Rio de Janeiro , pelo sensei Nilson José Bispo de Souza e Dr. Carlos Antonio Fernandes do Couto, advogado especialista em desporto, endossado pela sua real alteza Higashi Fujimi Jiai sendo Adashi do Daí Nippon Butokukai , em Kyoto no Japão e o presidente internacional Hiroyuki Tensshin Hamada 9 º Dan. Foi a primeira instituição desta modalidade no Brasil com o sério propósito de divulgar o Aikijujutsu e suas escolas e confraternizar com outras organizações.
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“Em meados de 1940, nasceu o Krav Maga pelas mãos de Imi Lichtenfeld (Z"L) em Israel, pouco antes de sua independência. Um caminho de vida para o homem dos novos tempos, que traz soluções para qualquer tipo de violência, seja ela armada ou desarmada e até mesmo contra ataques terroristas e situações com reféns. Como é possível? É possível pelo fato de seu princípio ser verdadeiro, inquestionável e incondicional, ele funciona para todos e em qualquer situação. Tendo como berço os movimentos de resistência de judeus da Europa durante a 2ª Guerra, se desenvolveu e amadureceu em Israel, sendo utilizado pelos grupos de defesa que ali existiam.”
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Fabrício Martins desenvolveu seu jiu jitsu na Escola do Mestre Oswaldo Alves, vindo a se tornar um dos melhores lutadores da história do jiu jitsu brasileiro. Seu ápice, na década de 80, antes mesmo de se tornar faixa preta, se deu nas faixas roxa e marron, onde, conquistou sucessivos campeonatos. A subida para a faixa preta se deu a pedido do lendário Mestre Hélio Grace, sugerindo ao Mestre Oswaldo, graduar Fabrício por mérito, justificando que o lutador praticamente não tinha adversários na marron
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O Grupo Capoeira Brasil, criado em 1989, foi fundado pelo Mestre Boneco (Beto Simas), Mestre Paulão e Mestre Paulinho Sabiá. Desde sua fundação, o Grupo Capoeira Brasil vem crescendo tanto em quantidade como em qualidade. A organização Capoeira Brasil já alcança quase a totalidade dos estados brasileiros e encontra-se presente em mais de 15 países nos cinco continentes. Ao mesmo tempo, o Grupo Capoeira Brasil tem uma preocupação fundamental com o corpo de educadores, pois tem a consciência do quanto é importante um bom educador na formação da criança e do adolescente. Dispõe de 10 Mestres, dezenas de Contra-Mestres e centenas de professores e instrutores. Onde praticar no Rio de Janeiro: Academia Estilo Saúde e Academia Rio Swim, ambas em Jacarepaguá
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Modalidades: abdominal, alongamento, bike indoor/spinning, escolinhas esportivas, ginástica localizada, hidroginástica, krav maga, musculação, natação, pilates, power jump/jump, squash, step.
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Modalidades: abdominal, alongamento, body combat/combat, body pump/pump, capoeira, fisioativa, jiu jitsu , kick boxing, musculação, personal training, power jump/jump, step, yoga.
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abdominal, alongamento, bike indoor/spinning, jump, musculação, natação, pilates.
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"O maior propósito do Aikido é o desenvolvimento espiritual do ser humano como um todo." Kisshomaru Ueshiba
"Já estudei muitos tipos de artes marciais - Yagyu Ryu, Shinyo Ryu, Kito Ryu, Daito Ryu, Shinkage Ryu e outras mais -, mas o Aikido não é uma combinação dessas artes. Todas as técnicas do Aiki funcionam por meio do ki." Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.
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Modalidades: abdominal, alongamento, bike indoor/spinning, body balance/balance, body combat/combat, body pump/pump, box, capoeira, gap, jiu jitsu, kick boxing, muay-thai, kung-fu/defesa pessoal, musculação, natação, pilates, power jump/jump, step, taekwon-do.
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Modalidades: aerobahia, aerolocal, ativa idade, bike indoor/spinning, body pump/pump, box, circuito, gap, jiu jitsu, kick boxing, muay-thai, musculação, pilates, power jump/jump, taekwon-do.
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"O maior propósito do Aikido é o desenvolvimento espiritual do ser humano como um todo." Kisshomaru Ueshiba
"Já estudei muitos tipos de artes marciais - Yagyu Ryu, Shinyo Ryu, Kito Ryu, Daito Ryu, Shinkage Ryu e outras mais -, mas o Aikido não é uma combinação dessas artes. Todas as técnicas do Aiki funcionam por meio do ki." Morihei Ueshiba, fundador do Aikido. http://www.aikidoshikanai.com.br |
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No dia 20 de março de 1996, foi inaugurada em Juiz de Fora uma modesta academia de musculação, com aproximadamente 150m2 que funcionava na sobreloja da lanchonete Sabor e Energia, na Avenida Rio Branco no centro da cidade.
Em 1999 a academia Pumping Iron Academia transferiu a sua sede para a rua Espírito Santo, 783. A mudança de endereço e a visão panorâmica que agora se tinha da academia, provocou um aumento na procura dos nossos serviços, o que refletiu na triplicação do espaço da sala de musculação da sede, a qual hoje encontra-se com 450 m2.
O número de adeptas à musculação aumentou e diversificou. Bruno então, passou a desenvolver treinamentos específicos para as mulheres interessadas em competir. E como resultado, colheu bons frutos, pois no ano de 2000 a atleta Cássia Franco conquistou o 1º lugar na Categoria Miss Fitness no Campeonato Mineiro e em 2003 Elaine Leite foi a Vitoriosa da Categoria Miss Figure.
A equipe de professores vêm aumentando e se especializando a cada dia em trabalhos de hipertrofia muscular, perda de peso, condicionamento físico e reabilitação postural. Hoje trabalhamos com um publico mais eclético mas, não deixando de lado o treinamento de atletas para competições de fisiculturismo, artes marciais e vale-tudo. http://www.pumpingironacademia.com.br/
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